Bu besinlerden tüketiyorsanız dikkat! Kalp damarlarını tıkıyor
Hızlı hazırlanan ve lezzetiyle cezbeden besinlerin aslında bol miktarda katkı maddesi içerdiği belirtiliyor. Günümüzde tüketimi bir hayli artan bu besinlerin kalp hastalıkları başta olmak üzere pek çok hastalığa neden oluyor. Peki bu besinler neler, vücudumuza ne gibi zararları var? İşte ayrıntılar.
Fast food kültürü ve işlenmiş gıda tüketimi, pratik hazırlanıyor oluşu ve lezzeti nedeniyle sağlıksız besinlere olan yönelimi artırıyor. Bu da obezite ve diyabet başta olmak üzere kalp hastalıklarına ve çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor.
İşte uzmanların tüketilmemesi gerektiğini söyledikleri besinler: