Günde kaç litre su içmeliyiz? Su içmenin faydaları neler?
Uzman isimler, günlük tüketilecek su miktarını açıkladı. Su içmenin önemi ne? Diyetisyen Cemre Balkan anlattı. İşte o bilgiler...
Diyetisyen Cemre Balkan, su tüketilmesi gereken miktarın bireylerin yaş gruplarına, cinsiyetine ve fiziksel özelliklerine göre değişiklik gösterebildiğini belirterek, açıklamalarda bulundu.