Kilo vermek isteyenler dikkat! Canan Karatay ilk defa açıkladı...
Beslenmeyle ilgili verdiği ipuçlarıyla tanınan Prof.Dr. Canan Karatay uzun yıllardır konuşulan konuya açıklık getirdi. Metabolizmanın hızla çalışmasını sağlayan ve kilo vermeye yardımcı olan o yöntemin detaylarını birer birer anlattı. İşte Karatay'dan çok çarpıcı açıklamalar...
LİMON BESİN DEĞERİ
Limon % 79,53 karbonhidrat, % 4,01 protein, % 3,28 yağdan oluşur. Limon kaç kalori? Limon diyette yenir mi? Limon besin değerleri nedir? Limon karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet (Orta) Limon 43,00 kaloridir. Limon içeriğinde 8,73 Karbonhidrat(g), 0,44 Protein(g), 0,36 yağ(g), 1,41 lif(g), 3,00 Sodyum(mg), 157,00 potasyum(mg), 34,00 Kalsiyum(mg), 3,00 A Vitamini(ui), 44,10 C Vitamini(mg), 0,11 ve Demir barındırır. Limon kalorisi ve besin değerleri…