Öksürük nasıl geçer? Öksürüğe ne iyi gelir?

Öksürme, solunum yollarından mukus ve tahriş edici maddelerin temizlenmesine yardımcı olan bir refleks eylemidir. Bununla birlikte, inatçı veya kronik öksürük rahatsız edici ve rahatsız edici olabilir. Öksürüğü hafifletmeye yardımcı ilaçlarla beraber doğal malzemelerle de öksürüğü önleyebilirsiniz.

Öksürük Nedir?

Hayatımızı aniden zorlaştırabilen öksürük, aslında solunum yollarını temizlemeyi amaçlayan bir reflekstir. Genelde soğuklarla birlikte kendini gösteren öksürük bazen önemli bir iş görüşmesinde, bazen çok önemli bir sınavda, bazen en mutlu olduğunuz an gibi olmadık yerlerde hayatınızı kâbusa çevirebilir.

Özellikle uykunun en tatlı, en derin yerinde gelen gece öksürüğü ile tüm düzeniniz altüst olur. Peki öksürük önleyici besinler nelerdir? Evdeki doğal besinlerle öksürük nasıl geçer?