Bol bol tüketiyorduk, meğer vücudumuza zehir doluyormuş! Canan Karatay açıkladı: 'Zehirlerin Kralı Arsenik' hangi besinlerde bulunur, vücuttan nasıl atılır?
Prof. Dr. Canan Karatay, bilmeden tükettiğimiz bazı besinlerle vücutta biriken ve zehirlerin kralı olarak bilinen arseniğin zararlarını ve vücuttan nasıl atılabileceğini anlattı. İşte Canan Karatay'dan altın değerinde bilgiler...
Günlük hayatımızda tükettiğimiz çoğu besin, içeriğini temiz sansak da vücudumuzu zehirli toksinlere maruz bırakıyor. Zehirli toksinler vücudumuza nüfuz ederek ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Zehirlerin Kralı olarak bilinen Arsenik hakkında youtube kanalında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Canan Karatay, günlük hayatta sıklıkla tükettiğimiz bazı besinlerin de Arsenik içerdiğinin altını çiziyor. Peki Zehirlerin Kralı Arsenik hangi besinlerde bulunur, vücuttan nasıl atılır? İşte Canan Karatay'dan altın değerinde bilgiler...
MEĞER BİLMEDEN TÜKETİYORMUŞUZ
'ZEHİRLERİN KRALI' ARSENİK
Canan Karatay, metalik bir element olan arseniğin sularımızda ve topraklarımızda yaygın olarak bulunduğunu belirtiyor. Arsenik aynı zamanda plastik ve petrol üretiminde kullanılıyor ve plastik ve petrollerin yanmasıyla atmosfere zehirli gazlar salıyor. Canan Karatay, arseniğin bu özelliğinin de sağlık için ciddi sorunlara yol açabileceğinin altını çiziyor. Peki arsenik hangi besinlerde bulunuyor?
Arsenik, topraktaki ve sudaki emilimi nedeniyle tahıllar, meyveler ve sebzeler de dahil olmak üzere birçok gıdada bulunabilir. Özellikle suyu kolaylıkla çeken pirinç, toksik arseniği çok daha kolay alır.
ZEHİRLİ ARSENİK VÜCUTTAN NASIL ATILIR?
Prof. Dr. Canan Karatay, insan vücuduna ciddi zararlar verebilen zehirli toksin arsenik'in vücuttan nasıl atılabileceğine dair önemli püf noktaları paylaştı.
1. Sıcak içecekleri plastik kaplarda saklamayın.
2. Su tüketimi, vücutta bulunan arsenik oranını zayıflatacağından bol bol su için.
3. Arsenik ve diğer ağır metallerin vücutta birikmesini önlemek için vitamin takviyeleri ve kristal kaya tuzu tüketin.