Dışı içinden daha faydalı! Kavun kabuklarını asla çöpe atmayın! İbn-i Sina'dan asırlık tavsiye: Kavun kabuğunu kaynatıp suyunu içerseniz...

Yaz sıcakları ile birlikte sofralarda boy gösteren kavunlar da herkesin içini serinletiyor. Hem lezzetli hem de serinletici bir etkiye sahip olan kavun içerisinde A, B6 ve C vitamini ile birlikte potasyum bulunuyor. Bol lif kaynağı olan kavun göz sağlığını desteklerken böbrekleri de korumaktadır. İçerisinde yer alan bol su miktarı ile vücudun su kaynağını karşılamaya yardımcı olan kavunun kabuğu içinden daha faydalı çıktı. Bu özelliğini duyan kimse kabuklarını atmayacak. İşte kavun kabuğunun faydaları…

KAVUN KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR?

Cilt bakımı yapanlar bu özelliği duyduktan sonra kavun kabuklarını asla atmayacak. Cilde sürülen kavun kabukları ile serinlik hissi yakalanırken aynı zamanda cilt bakımı da yapabilirsiniz. Kavun kabuğunun kaynattıktan sonra cilde sürerek derinlemesine temizlik ve gerekli nem ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

Sivilcelerin çözümü olarak görülen kavun kabuğu aynı zamanda sedef ve egzama gibi cilt problemlerine de faydalıdır. Kaynatılan kavun kabuğu suyunu saç ciltlerinize uygulayarak saç dökülmesinin de önüne geçebilirsiniz.

Kaynattığımız suyu içerek sindirim problemlerinizi de ortadan kaldırabilirsiniz. Tokluk hissi vererek kilo alımını yavaşlatan kavun kabuğu kalp ritim bozukluklarında da son derece etkilidir. Bağışıklık sistemini koruyan bu karışım hasarlı hücreleri onarmaktadır. Kavun kabuğu suyunu gargara olarak da kullanabilirsiniz. Bu sayede diş ve diş eti temizliğinde etkin bir sonuç alacaksınız.

İBN-İ SİNA'DAN ASIRLIK REÇETE

Tıbbın babası olarak bilinen İbn-i Sina, kavun kabuklarının cilt hastalıklarını gidermede inanılmaz etkileri bulunduğunu ve daha birçok hastalıkları önlemede şifa deposu olduğunu belirtiyor.

Peki kavun kabukları nasıl değerlendirilir? İşte kavun kabuğunun faydaları…

Kavun kabuklarını 5 dakika kadar kaynattıktan sonra gargara yaparak diş ve diş eti temizliği yapılabilir.

Çay gibi demlenen kavun kabuklarını saç diplerinize uygulayarak dökülmeyi azaltabilirsiniz.

Demlediğiniz kavun çayını pamuk yardımıyyla cildinize uygulayarak tonik gibi kullanabilirsiniz.

Aç karna içilen kavun çayı metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını hızlandırır, ödem ve şişkinliğe iyi gelir.

Kavun suyu aynı zamanda böbrek taşlarını yok ediyor, sedef ve egzamayı da önlüyor.

Fİ'T-TIBB

İbn-i Sina El Kanun Fi't-Tıbb adlı kitabında kavunun faydalarını belirtiyor. Kavun kabuğunun bilinen diğer faydaları şu şekilde:

• Kavunun kabuğunu yüzünüze sürerek cilt bakımı yapabilirsiniz
• Göz çevresi bakımı için etkilidir
• Cildi temizler, nemlendirir
• Sivilceleri iyileştirir
• Vitiligoya iyi gelir
• Böbrek ve mesane taşlarına iyi gelir
• Kaynatılıp içildiğinde sindirim sistemini düzene sokar
• Tokluk hissi yaratarak kilo vermeye etki sağlar
• Bağışıklık sistemindeki hasarlı hücreleri tamir eder
• Sedef ve egzama hastalıklarına iyi gelir
• Saç dökülmesine iyi gelirRegl döngüsünü düzene sokar
• Kalpteki ritim bozukluğunu önler
• Kalp ve damar hastalıklarında fayda sağlar
• Cildi ölü hücrelerinden arındır.

KAVUN KABUĞU NASIL DEĞERLENDİRİLİR?

Kavun kabuklarını 5 dakika kadar kaynattıktan sonra gargara yaparak diş ve diş eti temizliği yapılabilir.

Çay gibi demlenen kavun kabuklarını saç diplerinize uygulayarak dökülmeyi azaltabilirsiniz.

Demlediğiniz kavun çayını pamuk yardımıyla cildinize uygulayarak tonik gibi kullanabilirsiniz.

Aç karna içilen kavun çayı metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakımını hızlandırır, ödem ve şişkinliğe iyi gelir.

Zayıflamak isteyenler kavun kabuklarını kaynatıp sabah kahvaltıdan önce bir bardak tükettiğinde midenin tokluk seviyesini kontrol altına almış olurlar. Bunun yanı sıra metabolizmayı hızlandırarak önceki yağların yakılmasını destekler.

Vitamin ve mineral deposu olan kavun hastalıklara karşı vücut direncini artırır.

İçerdikleri sayesinde bağışıklık sisteminin hasara uğramış hücrelerini yenilemesinin yanı sıra vücudun deforme olmuş birçok bölgesindeki problemlere de iyi gelir.

Tıbbi tedavide ilaç olarak kullanılan kavun mevsim geçişlerinde vücudun sıvı oranını koruyarak böbrek bezlerinin çalışmasını destekler.