Hem içiniz ferahlayacak hem de kilo aldırmayacak! İşte diyet dondurma tarifi....
Yaz aylarında kilosuna dikkat etmek isteyenler için dondurmadan uzak durmak oldukça zordur. Fakat sizi bu dertten kurtaracak bir tarifimiz var. İşte hem içinizi serinletecek hem de kilo almanızı engelleyecek diyet dondurma tarifi...
Diyettesiniz ve canınız dondurma mı istiyor? Bu tarif tam size göre. İşte çok az malzeme ile yapılan ve lezzetine doyum olmayan diyet dondurma tarifi....
MALZEMELER
-1 su bardağı süzme yoğurt
-2 adet muz (Dilediğiniz başka bir meyve de olabilir)
-3 yemek kaşığı bal
-1 çay kaşığı vanilin
PÜF NOKTASI NE?
Dondurucudan çıkardıktan sonra 5 dakika bekleyip servis ederseniz daha kolay porsiyonlayabilirsiniz.
YAPILIŞI
Muzları dilimleyin ve buzlukta dondurun.
Yoğurdu, balı ve vanilyayı bir kapta çırpın. Dondurulmuş muzla beraber blenderdan geçirin.
Geniş bir kaba karışımınızı yayın.
1 gece dondurucuda bekletip dondurma kaşığı ile şekillendirdikten sonra servis edin. Afiyet olsun.
Kaynak: yemek.com