Japon kadınlarının gençlik sırrı yüz masajı! Estetik gibi duruyor, 7 yaş gençleştiriyor

Cilt sağlığını korumanın önemine dair artan farkındalıkla birlikte, yüz bakımı yöntemleri güzellik rutinlerinin ayrılmaz bir parçası haline geldi. Yüzünüze doğru bakmak ve cildinizi genç tutmak için uygulayabileceğiniz birçok yöntem vardır. Bu yöntemlerden biri olan Korugi masajı, cildinizi estetik operasyon yaptırmış gibi gençleştirir ve 7 yaş daha genç bir görünüm sağlar. İşte Bare Beauty Japan'den derlediğimiz, cildi 7 yaş gençleştiren Korugi masajı.

JAPON KADINLARININ SIRRI: KORUGİ MASAJI

KORUGİ MASAJI NEDİR?

Japon terapist Chiyo Hayashi tarafından geliştirilen Korugi, cildi ve altındaki yağ ve kas dokusu katmanlarını hedef alan yaşlanma karşıtı bir yüz masajı tekniğidir. Yaşlandıkça, yüz kaslarımız güç kaybettiğinden ve elastin ve kolajen oluşumu yavaşladığından cildimiz sarkmaya ve sıkılığını kaybetmeye eğilimlidir. Yüzümüzdeki yağ, yaşlandıkça kendini yeniden dağıtır ve yüz boyunca eşit bir dağılımdan ziyade yanaklar, çene ve gözlerin altı gibi bölgelerde birikir.

Korugi masajı, yüz kaslarını sıkılaştırıp çalıştırarak, cildin altındaki yağı dağıtarak, lenfatik drenajı uyararak ve daha genç bir cilt için dolaşımı iyileştirerek bu yaşlanma belirtilerini ele alır. Sonuç mu? Yüzünüzün sağlığında ve görünümünde anında bir dönüşüm sağlar!

KORUGİ MASAJI NASIL YAPILIR?

ADIM 1: CİLDİNİZİ HAZIRLAYIN

Korugi yüz masajınıza başlamadan önce cildinizi hazırlamanız gerekiyor. Cildinizi en sevdiğiniz yüz yıkama suyu ile temizleyin ve ardından serum veya nemlendirici uygulayın. Ardından cildinize bir yüz yağı uygulayın, çünkü bu masaj için ihtiyacınız olan kayganlığı sağlayacak.

ADIM 2: YANAKLARINIZI YUKARI KALDIRIN

Yumruklarınızı sıkın. Yumruklarınızı elmacık kemiklerinize doğru tutun ve parmak eklemlerinizi kullanarak beş saniye boyunca kemiğe hafifçe bastırın. Böylece yanaklarınız yukarıya doğru kalkacak.

ADIM 3: ALINA MASAJ YAPIN

Başınızı hafifçe geriye doğru eğin. Yumruklarınızı sıkılı tutarak parmak eklemlerinizi alnınıza bastırın. Yumruklarınızı saç çizginiz boyunca şakaklara ve ardından kulağınıza doğru kaydırırken bastırmaya devam edin ve köprücük kemiklerinde bitirin.

ADIM 4: YANAKLARA GERİ DÖNÜN

Ellerinizi birbirine kenetleyin ama başparmaklarınızı düz tutun. Sağ başparmağınızın ucunu sol gözünüzün burna yakın iç köşesinin altına yerleştirin. Başparmaklarınızı sol kulağa doğru kaydırırken nazik ama sıkı bir baskı uygulayın. Kulağa ulaştıktan sonra boynunuzdan aşağıya, köprücük kemiğine doğru kaydırın. Her iki tarafta da iki ila üç kez tekrarlayın.

ADIM 5: ALNI DÜZLEŞTİRİN

Ellerinizi yumruk haline getirin. Yumruklarınızı birbirine yakın bir şekilde alnınıza yerleştirin ve parmak eklemlerinizi kaş çizgisinin hemen üzerine yerleştirin. Sıkı bir baskı uygulayarak saç çizgisine doğru kaydırın. Yumrukları tekrar kaşlara doğru hareket ettirin, ancak bu sefer biraz daha ayırın ve bir kez daha yukarı doğru hareket ettirerek alnı düzleştirin.

6. ADIM: GÖZLERİNİZDEN DEVAM EDİN

Başparmağınızı elinizin dışında tutarak yumruk yapın. Kaşlarınızı kaldırın, gözlerinizi kapatın ve işaret ve orta parmağınızın eklemlerini kullanarak kaş çizgisi boyunca kaydırın, kaşınızı eklemlerinizin arasında tutun. Kaşın iç kısmından başlayın ve dışa doğru hareket edin. Diğer tarafta da tekrarlayın.

ADIM 7: ÇENEYİ ŞEKİLLENDİRİN

İşaret ve orta parmaklarınızı yumruğunuzdan dışarıda tutarak (ancak yine de boğumdan bükülmüş olarak), deriyi çeneden şakaklara doğru bastırmak ve çekmek için kullanın. Sıkı bir baskı uygulayın. Her iki tarafta da yedi ila sekiz kez tekrarlayın.

ADIM 8: MASAJI BİTİRİN

Avuç içlerinizi açın. Parmak uçlarınızı alnınıza yerleştirin ve ellerinizi yavaşça şakaklara, sonra boynunuza ve son olarak köprücük kemiklerinize doğru kaydırın. Bu hareket rahatlamaya ve stresten arınmaya yardımcı olur. Yüzünüz tamamen rahatlayana kadar birkaç kez tekrarlayın.

Çeviri ve derleme: Çisem Arslan

Görsel: Bare Japan