Kadınlar güne sporla başlıyor
Nevşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik başlatılan sabah sporu etkinliği ilgi görüyor.
Hafta içi sabah 08.00-10.00 saatlerindeki spor etkinliğine katılmak isteyen kadınlardan kimisi bebek arabasıyla kimisi sporda kullanacağı malzemelerle Gazi Stadı'na geliyor.
Koşu pistinde ısınma yürüyüşüyle spora başlayan kadınlar daha sonra çim sahada kendileri için ayrılan alanda egzersiz yapıyor. Çocuklar da zaman zaman annelerine katılıyor.
HUZURLU HİSSETTİRİYOR
Sabah sporuna katılan kadınlardan Şehriban Büşra Sayan, çocuğuyla sabah evden çıkıp spor için alana geldiğini, daha sonra da evdeki işlerinin başına döndüğünü söyledi. Sayan, "İlk geldiğimiz günden beri faydasını görmeye başladık. Hem biz hem de çocuklarımız için güzel oluyor." dedi.
Ayşe Ongun da temiz havada arkadaşlarıyla ortak aktivitede yer almanın kendisini mutlu ettiğini dile getirdi. Sporun ruhen ve bedenen daha sağlıklı ve huzurlu hissettirdiğini ifade eden Ongun, "Evde spor yapıyordum, yürüyüşe çıkıyordum ama eğitmen eşliğinde yapmak daha avantajlı. Sporda doğru ve yanlışları bilerek hareket etmek, sakatlanmadan daha verimli sonuç alabilmemizi sağlıyor." diye konuştu.