Muhtar ve imamlara görev

Uzmanlar evde kalındığı süreye daha kolay adapte olmak için çeşitli yöntemler öneriyor. Bunlar içinde hobi geliştirmek ve yardımlaşmak da var.

Psikiyatrist-Psikoterapist Dr. Semih Dikkatli'ye göre, yardımlaşma konusunda bulundukları mahalleyi iyi tanımaları nedeniyle muhtar ve imamlara daha büyük görev düşüyor.

Sokağa çıkma yasağının toplumdaki algısı tartışılıyor. Yarın ikinci kez 31 ilde sokağa çıkma yasağı uygulanacak. Peki yasağın sonuçları ne oluyor. İnsan psikolojisindeki etkilerini uzmanlara sorduk.

Psikiyatrist-Psikoterapist Dr. Semih Dikkatli toplumu bütünüyle ilgilendiren her kararın kitle psikolojisi açısından da sonuçları olduğunu söyledi.

İlk haftasonu yasağının konuluş biçimi, zamanlaması ve açıklanma yönteminde bazı hatalar yapıldığını dile getiren Dikkatli şöyle konuştu: “İnsanlar zaten halen bir virüse yenik düşmüş olmaya inanamıyorken ve herşeyin çabucak düzelebilmesi düşüncesine sahipken, yasağın bittiği gün insanlar içsel olarak oluşturdukları bilişsel çarpıtmalara sığınarak daha fazla sokağa çıkar oldular. Bunda maske ve eldiven kullanmanın yarattığı sahte iyilik algısı da etkili oldu. Bazıları 'nasıl olsa yasağın konduğu gün olan oldu bundan sonra hiçbir şey iyi gitmez' mantığıyla, bazıları da 'İki gün yasakla her şey yoluna girmiştir' mantığıyla sokaklara çıkmaya başladı.”

'PAYLAŞMAK MORAL VERİR'

Evlerde kalmaya devam edilmesi gerektiğini söyleyen Dikkatli, “İnsanlar alışveriş yapamayacak durumda olan komşularına maddi ve manevi destek olmalı. Komşusu açken tok yatan bizden değildir düsturuyla, evlerinde pişenleri apartmanlarındaki, sokaklarındaki ihtiyaç sahipleriyle paylaşmalı… Bu paylaşana da moral verecek ve iyi hissetmesini sağlayacaktır” dedi.

Bu konuda muhtar ve imamların etkin rol oynayabileceğini belirten Dikkatli şöyle sürdürdü: “Onlar mahallelerindeki muhtaç insanları bilirler, mahalle arasında destek için insanlara başvurabilirler. Bence şimdi tam muhtar ve imamların zamanı… Mesailerini bu tip yardımlaşma faaliyetlerine, evde yalnız ihtiyarlara destek için harcamalılar. Bir de akşamları okunan selalar insanlara ölümü hatırlattığından umutsuzluğa neden oluyor ve şu aralar en çok ihtiyaç duyduğumuz şey umut.”

Uzman Klinik Psikolog Yavuz Şahin de, toplumun karantina sürecine alışık olmadığını vurgulayarak “İnsanlar bu duruma alışık olmadığı için psikolojik olarak hapse girmiş hissini yaşıyor. Bu psikolojiyle kendilerini dışarı atıyor olma ihtimalleri çok yüksek” dedi.

Sokağa çıkma yasağı süresinde insanların evde sıkılmayacağı aktiviteler üretmesi gerektiğini belirten Şahin şöyle devam etti: “İlgi alanlarına göre kendilerini geliştirebilecekleri aktivite yapmaları, sokağa çıkma eylemini engelleyebilir. Mesela bir enstrüman öğrenmeye çalışmak, resim yapmak, film izlemek, yazı yazmak veya farklı aktiviteler yapmak yararlı olacaktır. Kişinin ilgi duyduğu bir alan üzerinde durması virüsten korunmak adına izolasyon da çok etkili olacaktır. Bu nedenle aktivite yaratmak hem kendimiz, hem de çevremiz için faydalı olacaktır. Alışverişte iki gün boyunca evde kalınca zamanı iyi değerlendirebilmek için ihtiyaçlar giderilmeli. Eğer kişi kendisini bu hobileriyle veya başka motivasyonlarla bu döneme adapte edebilirse bu virüsün üstesinden daha rahat gelebiliriz. Vatandaşlarımız psikologlardan telefon ile kendi ilgi alanlarını keşfetme ve adaptasyon gibi çeşitli konularda destek alabilirler.”

Sonraki Haber