Uzmanlardan şoke edici açıklama! Eğer 2 saatten fazla internet kullanıyorsanız bunama riskiniz var

Bilim insanları, makul düzeyde ve düzenli internet kullanımının yaşlı bireyler için bilişsel faydalar sağlayabileceğini ortaya koymuştur.

Journal of the American Geriatrics Society'nin Ağustos sayısında yayınlanan çalışma, aslında geç yetişkinlik döneminde uzun süreli internet kullanımının bilişsel bozulmada gecikme ile ilişkili olduğunu ortaya koydu.

DÜZENLİ ARALIKLARLA İNTERNET KULLANMAK BUNAMAYI ETKİLİYOR

NYU Küresel Halk Sağlığı Okulu'ndan makalenin yazarları "aşırı kullanımın potansiyel olumsuz sonuçlarını tespit etmek için daha fazla araştırma yapılması gerektiğini" söyledi.

Araştırmacılar, 20.000 yaşlı Amerikalı yetişkin hakkında bilgi içeren boylamsal bir anket olan Michigan Üniversitesi Sağlık ve Emeklilik Çalışması'nı kullanarak, 17 yıldan biraz daha uzun bir süre boyunca demansı olmayan 50 ila 65 yaş arasındaki yetişkinleri izledi.

Makalede, 2002-2018 yılları arasında, Michigan çalışmasının koordinatörlerinin katılımcılarla her iki yılda bir anket yaparak "düzenli" internet kullanıp kullanmadıklarını sorguladıkları ve eğer kullanıyorlarsa internet kullanımlarının kapsamını ölçtükleri belirtiliyor.

Katılımcıların yüzde 65'i düzenli internet kullanıcısı olduklarını söylerken, yüzde 21'i çalışmaya katıldıkları süre boyunca internet kullanım alışkanlıklarında önemli değişiklikler olduğunu bildirmiştir. Katılımcılardan bazıları çalışma süresince ya vefat etmiş ya da demans hastalığına yakalanmıştır.

Çalışma, "düzenli internet kullanımının, düzenli olmayan kullanıma kıyasla demans riskinin yaklaşık yarısı ile ilişkili olduğunu" ortaya koymuştur.

Yeni çalışmanın yazarları, aktif kullanıcı olan katılımcılar arasında demans gelişme riskinin yüzde 1,54 olduğunu tespit ederken, kullanıcı olmayanların yüzde 10,45 gibi önemli ölçüde daha yüksek bir riske sahip olduğu görüldü.

Araştırmacılardan biri olan Gawon Cho, Medscape Medical News'e şunları söyledi "Yaşlı yetişkinler arasında, düzenli aralıklarla internet kullananlar, düzenli kullanmayanlara kıyasla daha düşük bir bunama riski yaşayabilir ve geç yetişkinlik döneminde daha uzun süre düzenli internet kullanımı, daha sonraki bunama vakalarının riskini azaltmaya yardımcı olabilir."

2 SAATTEN FAZLA İNTERNET KULLANIYORSANIZ BUNAMA RİSKİNİZ VAR

Bununla birlikte, araştırmacılar bir uyarıya dikkat çekti. Aşırı internet kullanımı ile bunama gelişimi arasında da bir ilişki olduğu görülmüştür.

Günde iki saatten fazla internet kullananlar arasında risk artıyor gibi görünüyordu.

Araştırmacılardan biri olan Gawon Cho, Medscape Medical News'e aşırı internet kullanımın bunamayı etkileyebileceğini söyledi. Cho şunları dedi:

Günlük aşırı internet kullanımı yaşlı yetişkinlerde bunama riskini olumsuz yönde etkileyebilir.

Çalışmada, "en düşük riskin 0,1-2 saat arası internet kullanan yetişkinlerde görüldüğü, ancak küçük örneklem büyüklükleri nedeniyle tahminlerin anlamlı olmadığı" belirtilmektedir.

Kaynak: The Independent

Çeviri-Derleme: Aydinlik.com.tr / Samet Can Kocagür