Mide ilaçlarına dikkat!
En büyük sağlık sorunlarımızdan biri gereksiz ilaç kullanımıdır. Maalesef hem çok ilaç yutuyoruz hem de ilaçlara sahip olduklarından fazla değer veriyoruz. Geçen yıl bir milyar yedi yüz seksen milyon kutu ilaç tüketmişiz. Çoğu yabancı ilaf firmlarına toplam 15 milyar liradan fazla para ödedik. Kabul ediyorum, ciddi hastalıklarda ayda on kutu da ilaç kullanabilir ancak adam başı yılda 23 kutu ilaç yutmamız biraz fazla değil mi? Sakın unutmayın bir ilacın etkisi varsa mutlaka bir yan etkisi de vardır ve eşyanın tabiatı gereği üretici firmalar ilaçların müspet etkilerini öne çıkarırken olumsuz etkileri üzerinde pek fazla durmazlar.
Mide ilaçları fazla kullanılıyor
Tıp dilinde “proton pompası inhibitörleri” adını verdiğimiz mide ilaçları asit salgılamasını engelleyerek etki yaparlar. Ülkemizde de satılan Nexium ABD’nin en çok satılan ikinci ilacıdır. Amerikalılar geçen yıl sadece bu ilaca 6 milyar doların üzerinde para ödediler. Asit bloke eden ilaçlar yalnız mide şikayetleri, gastrit ve ülser için değil günümüzün moda hastalığı olan reflü için de kullanılıyor. Moda diyorum çünkü maalesef son yıllarda her öksürene reflü teşhisi koyup hemen ilaç yazılıyor. Reflüyü yapan nedenleri ortadan kaldırmak, hastayı doğru beslenme konusunda eğitmek yerine hemen ilaca başlatmak doktorların kolayına geliyor. Suç yalnız bizim değil, hastalar da perhiz yapmak yerine ilaç yutmayı tercih ediyorlar. Bir tanıdığım “kebap yiyeceğim günler bir tane mide ilacı yutuyorum, çok iyi geliyor” demişti, ona da bir arkadaşı tavsiye etmiş. İlacı yut, kebabı ye, bu son derece yanlış bir tutumdur.
Mide asidi hazım işlemi için gereklidir
Biz daha yemeğin kokusunu alır almaz veya yemeği görür görmez midemiz anında asit salgılamaya başlar. Çoğu hidroklorik asit olmak üzere günde 2.5 lt salgı yapılır.
1-Mide asidinin en önemli vazifelerinden biri yiyeceklerdeki proteinlerin parçalayarak emilebilir hale getirmesidir.
2-Midemizdeki hidroklorik asit yiyeceklerle gelen mikropları öldürerek hastalanmamızı engeller.
3-Mide asidi, vitamin B12, B6, folat vitaminlerinin ve demir, çinko, magnezyum gibi minerallerin emilebilir tuzlar haline dönüşmesini sağlar.
Mide ilaçlarının yan tesirleri
1-Enfeksiyonlara daha kolay yakalanırsınız
Proton pompa inhibitörü grubu ilaçlar mide asidini % 99’a varan oranda azaltır. Asidin koruyucu etkisinin kalkması nedeniyle dışarıdan gelen bakterilere karşı savunmasız kalırsınız.
2-Daha kolay ishal olursunuz
Asit blokeri ilaç kullananlarda dizanteri riski artar. 1 ay asit blokeri kullanan her 20 hastadan biri, 1 yıl kullanan 10 hastadan biri ishal olur.
3-Kemik erimesi yapar
Kalsiyum emilimi azaldığı için uzun vadede -devamlı kullananlarda- kemik erimesi yapabilir, kırık riskinin % 40 arttığı gösterilmiştir.
3-B 12 vitamini ve magnezyum eksikliği ortaya çıkabilir
B12 vitamini ve magnezyum emilimini engellemesi özellikle yaşlılarda ciddi sorunlara yol açabilir.
4-Alışırsanız bırakması zordur
İki kutu ilaç kullanan 100 hastanın 40’ında ilacı bırakınca daha önce olmadığı halde mide şikayetleri ortaya çıkar. Bir başka deyimle tedavinin başında hasta olmayan biri hasta haline gelir ve tekrar ilaca sarılmak zorunda kalır. İşte bu yüzden bu ilaçlara başlayanların üçte biri ilacı bırakamıyor ve kutu bitince yenisini almak zorunda kalıyor, bir nevi bağımlı oluyorlar.
5-Mide ilaçları zatürre ve kalp krizi geçirme riskini artırır
Çalışmalar asid blokeri kullananlarda zatüre görülme sıklığının 4 misli arttığını göstermektedir. Circulation dergisinde yayınlanan bu çalışma asit bloker ilaçların damarların genişlemesini engelleyerek kalp krizine neden olabildiklerini göstermiştir.
SONUÇ:
1- MİDE – REFLÜ İLAÇLARI doğru endikasyonla ve kısa süreli kullanılmaları halinde etkili ve yararlı ilaçlardır, buna karşılık yan tesiri olmayan, istediğimiz gibi kullanacağımız, arkadaş eş dost tavsiyesiyle alacağımız basit ilaçlar değillerdir. Doktor önerisi olmadan, reçete edilmeden kullanmak doğru olmaz.
2-Asit blokeri bir ilacı uzun süredir kullanıyorsanız, bırakıp bırakamayacağınız konusunu doktorunuzla konuşun, kendi başınıza ilacı bırakmaya kalkmayın.