Ahmet Arslan

 Mutfak atıklarınızı çöpe atmak yerine bu atıkları toprağınız için dönüştürerek doğaya katkıda bulunmaya ne dersiniz? Sofranızdan bahçenize geçiş yaparak yeşil bir yaşamın kapılarını aralayabilirsiniz. Yazımızda bu sürdürülebilir adımın tüm inceliklerini keşfedin!

Akşamları çayın yanında, kafe ve barlarda, ara öğünlerde keyifli eşlikçilerin başında kuru yemişler geliyor. Tadına doyulmayan bu kuru yemiş çeşitlerinin sağlıklı bir yağ kaynağı olduğunu da unutmamak gerek. Peki, "En faydalı ve sağlıklı kuru yemişler hangisi?" diyorsanız gelin, beraber bakalım.

Çamaşır suyu etkili bir temizlik ürünü. Neredeyse yaşam alanlarının her noktasında kullanılmak için de ideal. Bu etkili temizlik malzemesi kıyafetlere sıçradığında telafisi zor olan lekeler bırakıyor. Ancak üzülmeyin, çözümü mümkün.

Yemeklere lezzet katan sarımsak, sağlık açısından da oldukça önemli bir ürün. Doğal bir antibiyotik kaynağı olmasının yanı sıra, enfeksiyonlara karşı oldukça etkili. Sarımsağı hem çiğ hem pişmiş hâliyle pek çok tarifte kullanabilirsiniz. Sarımsak kabuklarının da yararlı olduğunu biliyor muydunuz?

Tek bir ürünle cildinizi hem arındırıp hem beslemek, cilt hücrelerinin yenilenmesini desteklemek, daha genç ve aydınlık bir cilde sahip olmak ister miydiniz? "Çok pahalıdır o ürün." diyor olabilirsiniz ama değil! Mutfaktaki bir paket mayayla cilt bakımında harikalar yaratabilirsiniz!

Sultan lakabıyla anılan, Yeşilçam'ın güzel kadını Türkan Şoray'ın birçok ünlü isme göre son derece sade bir yaşamı olduğu biliniyor. Gözlerden uzak bir yaşam benimseyen Türkan Şoray'ın gizli aşkı ise âdeta bir film senaryosu tadında.

Batman usulü kütülk yemeği davet sofralarınızın baş tacı olmaya aday. İçli köfte sevenlerin asla "Hayır!" diyemeyeceği bu özel tarif, damaklarda unutulmaz bir lezzet bırakıyor. Gelin, tarifin detaylarını birlikte keşfedelim.

Pekmez ve limon, insan sağlığı için ayrı ayrı mucizevi etkilere sahip. Bu ikilinin karışımı ise öyle faydalı ki! Pekmez ve limon karışımı akla gelebilecek her derde deva oluyor. Gelin, pekmez ve limon karışımının mucizevi faydalarını birlikte inceleyelim.

En zahmetli ev işlerinden olan ütü yapmak vakit aldığı kadar beceri de gerektiren bir iş. Hâl böyle olunca "Ne yapsam da kıyafetleri ütülemeden giyebilsem?" dediğinizi duyar gibiyiz. İşte ütü yapmadan kıyafetleri düzleştiren muhteşem öneriler...

Pek çok insan, çeşitli hastalıklarla mücadele ediyor. Bazı besinler hastalıklarla savaşınız sırasında size kalkan olabiliyor. Sağlıklı bir bedene sahip olmak için beyaz dutun size yardımcı olabileceğini hiç düşündünüz mü? İşte beyaz dutun sağlığa inanılmaz faydaları...

Sonbahar aylarından eylül, harıl harıl konserve yapılan zamanlardan. Domates sosu, salça, reçeller ve turşular… Gel gelelim, lezzetleri ve yararlarıyla oldukça sevilen konserve gıdalar uygun şartlarda yapılıp tüketilmediğinde ise kritik problemlere yol açabilir.

 Göz sağlığını yakından ilgilendiren pek çok etken olsa da dengeli bir beslenme rutini göz sağlığı için olmazsa olmazlardan. Zengin içeriğiyle gözlerinizi içeriden besleyecek gıdaları diyetinize ekleyerek göz sağlığınızı koruyabilirsiniz. İşte göze iyi gelen besinler...