Onlarca yemek tarifinde, mezede ve salatada kullanılan kış sebzesi pancarın vücut için birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Kıpkırmızı rengiyle öne çıkan bu sebze tam bir şifa deposu! İşte sindirim sisteminden tansiyon değerlerine kadar katkı sağlayan pancarın faydaları...
Kırmızı pancarTemel minerallerden biri olan kalsiyum; kemik, diş, kas ve kalp sağlığının korunması için vücutta önemli bir rol oynuyor. Doğru miktarda alındığı zaman kemiklerin erimesini ve kırılmasını önleyen bu mineral, farklı besinlerde bol miktarda kendine yer buluyor. İşte kalsiyum zengini besinler...
KEŞFETTürk mutfağında sulu yemeklerin yeri bir başka. Sulu yemekler arasında özel bir yeri bulunan kuru fasulye her bölgede severek tüketiliyor. Kuru fasulye, günlük sofralardan davet sofralarına kadar menülerin başkahramanı. Peki fasulye dağılmadan nasıl pişirilir? İşte detaylar...
TarifYemek hazırlarken veya yerken üzerinize yağ lekeleri sıçrayabilir. Hele bir de bu olay en sevdiğiniz kıyafetinizin başına gelirse hemen o lekeden kurtulmanın yolları aramaya başlarsınız. Eğer yağ lekeleriyle başınız dertteyse işte yağ lekesini söküp atan yöntemler...
KEŞFETSofraların vazgeçilmezi olan baharatlar, içerisinde bulunan vitamin ve minerallerle hem yemeklere lezzet verir hem vücudunuza sağlık katar. Bağışıklık sistemini güçlendirmek, hastalıkları önlemek ve vücuttan toksin atmak gibi pek çok özelliği ile baharatlar yemeklerin en önemli unsurlarından biri!
KEŞFETÇiçeklerin genellikle ilkbahar ya da yaz aylarında ekildiği fikri oldukça yaygın. Bu fikrin zihinlere yerleşmiş olmasında çiçeklerin içimize ısıtan, güzel günleri çağrıştırmasının etkisi olabilir. Buna karşın çiçek yetiştiriciliğinin bu iki mevsimle sınırlı kaldığını söylemek mümkün.
KEŞFETRamazan ayı denince akla hemen hurma geliyor! Ancak hurmanın zengin ve besleyici içeriği nedeniyle yılın her ayı tüketilmesi gerektiği aşikâr. Sağlıklı tatlıların ve atıştırmalıkların favorisi hurmanın faydalarını yakından tanımak istiyorsanız sizi böyle alalım.
Duşa kabin temizliği için kimyasal kullanmaya son! Sirke ve karbonat ikilisinin mucizevi etkisi ile temizlik artık daha doğal ve kolay. Sirke ve karbonatın gücünden yararlanarak duşa kabininizi çok kısa sürede temizleyip kahvenizi yudumlamaya geçebilirsiniz.