Ne yerseniz yiyin, yemek sonrası sindirim problemleri mi yaşıyorsunuz? Şişkinlik hissinden sıkıldınız mı? Sizin için bağırsakları hızlandıran, şişkinliği azaltan ve sindirim sistemini daha sağlıklı hâle getiren besinleri listeledik. İşte o besinler...
Mutfakların vazgeçilmezi yumurta akı, cilt bakım alanında da sıkça tercih ediliyor. Yumurta akından hazırlayacağınız maskeler sayesinde cilt sorunlarınızı ortadan kaldırabilirsiniz. Haydi yumurta akını cilt bakımında nasıl kullanabileceğinize göz atalım.
Her çeşit börek kahvaltı, akşam yemeği ya da gün buluşmaları demeden her sofraya çok yakışıyor. Siz de börek yemeyi çok seviyor fakat el açması yapmaya zamanınız yoksa endişelenmeyin! Hazır yufka kullanılarak yapılan tepsi böreği dakikalar içinde sofralara lezzet katıyor. Gelelim tarife...
Akşam yemeklerinin yanına en çok yakışan lezzetlerden biri de bulgur pilavı. Sadesinden domateslisine, mantarlısından etlisine kadar birçok tarifi buluyor. Peki, tane tane duran ve lezzetiyle damak çatlatan bulgur pilavı nasıl yapılır? İşte, bulgur pilavının lezzetini artıracak püf noktalar...
Pürüzsüz ve sağlıklı cilde kavuşmak herkesin hayali! "Evde cilt bakımı makinesi kullanmadan nasıl etkili sonuç alabilirim?" diye düşünüyorsanız size şahane tavsiyelerimiz var. İşte cildinizi zinde tutmanızı sağlayan, birbirinden pratik öneriler...
CİLT BAKIMI NASIL YAPILIRSaçlarınızın her zamankinden daha parlak olması için ne yapacağınız konusunda kafanız karışık mı? Birkaç ufak sırrımız var. İşlem veya ısı gören her saç, düzenli bakılmadığında parlaklığını kaybetmeye başlar. Bunun için en etkili sonuçlardan biri şampuanınızı doğal bileşenlerle zenginleştirmek.
SAÇ NASIL UZATILIRRenk eşitsizliği gibi problemler varsa muhtemelen cildinizi beyazlatmanın yollarını çoktan aramaya başlamışsınızdır. Peki, cilt tonunuzu açmak için ne yapacağınız konusunda kararsız mısınız? Mutfağınızda cildinizi beyazlatmada kurtarıcınız olacak bir sürü malzeme sizi bekliyor!
CİLT BEYAZLATMA KÜRLERİBeslenme alışkanlıklarının vücut sağlığı ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisini görmezden gelmek mümkün değil! Eğer siz de daha uzun bir yaşam sürmek istiyor ancak bunun için neler tüketmeniz gerektiğini bilemiyorsanız endişeye mahal yok. İşte daha uzun bir yaşam için yemeniz gerekenler...
Zaman zaman kabızlıkla başınız derde girebilir. Tedavi edilmediğinde kronikleşebilen bu rahatsızlıkla karşı karşıya kaldığınızda endişelenmeyin. İşte kabızlık sorununu çözüp bağırsak hareketlerinizi düzene koyacak o mucizevi gıdalar...