Çocukluğun erken evrelerinden itibaren beyin sağlığımızı korumak için uygulamamız gereken birçok davranış var. Oldukça basit gibi gözüken fakat sağlıklı bir beyin için olmazsa olmaz bu yöntemleri sizler için haberimize taşıyoruz…
KEŞFETİş yaşamımızın kargaşası içerisinde kendimize ayırabildiğimiz zaman dilimi giderek azalıyor. Bu süreçte gün içerisinde yaptığımız küçük davranışlar hem fiziksel hem de zihinsel sağlımız üzerinde oldukça etkili. İşte 21 günde sizi bambaşka bir kişiye dönüştürecek 5 alışkanlık…
KEŞFETİnsan sağlığına tamamıyla fayda sağlayan çörek otunun, özellikle kanser, diyabet ve ülser gibi hastalıklara birebir etki ettiği ortaya çıktı. Diyetisyen Pınar Demirkaya çörek otunun faydaları hakkında çok önemli bilgiler verdi.
Çörek otuİdeal kiloya ulaşmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek her bireyin hayalidir. Fakat bu süreç bazen uzun ve zorlayıcı olabilir. Yağ yakımını iki katına çıkaran mucizevi bu kür sayesinde kilolarınızla kısa sürede vedalaşmaya hazır olun!
kahveAyrı ayrı insan sağlığına faydalarıyla bilinen bu iki besin bir araya geldiğinde adeta mucizevi bir etki yaratıyor. Birçok hastalığı önleyen bu doğal antibiyotiği evinizden eksik etmeyeceksiniz. İşte her sabah bir kaşık yiyerek hastalıkların korunacağınız o karışım!
LimonGünümüzün en büyük problemlerinden biri olan saç dökülmesi ve kepeklenme birçok insanın özgüvenini düşürüyor. İbn-i Sina’nın yüzyıllar önce kaleme aldığı eserinde saç kepeklenmesini anında çözen mucizevi bir kür öneriyor. İşte İbn-i Sina’dan saçlar için altın değerinde öneriler!
İbn-i Sina