Duygusuz ebeveynler tarafından mı yetiştirildiniz? İşte 5 işaret...

Bazıları duygusal olarak destekçi ebeveynlere sahip olduğu için şanslıyken, bazıları o kadar da şanslı değildir.

Duygusuz (duygusal olarak mevcut olmayan) ebeveynler tarafından büyütülmek üzerinizde kalıcı etkiler bırakabilir. Hackspirit'e göre, bu etkileri tanımak, duygusal yükünüzü anlamanın ve ondan kurtulmanın ilk adımıdır. 

İşte duygusuz ebeveynler tarafından yetiştirildiğinizin 5 işareti...

1. Duyguları ifade etmede güçlük

Duygusal olarak erişilebilir olmayan ebeveynler tarafından yetiştirilmiş çocukların duygularını ifade etmekte zorlanmaları alışılmadık bir durum değildir.

Neden mi? Çünkü yetiştirilme tarzlarında duygular açıkça tartışılmamış veya kabul edilmemiştir. Bu durum, duygularımızı bastırmamıza ya da daha kötüsü, onlara sahip olduğumuz için kendimizi suçlu hissetmemize yol açabilir.

2. Yakınlık/Samimiyet kuramamak

Duygularını göstermeyen ebeveynlerin çocukları, yetişkin yaşamlarında derin ve samimi ilişkiler kurmakta genellikle zorlanırlar. Bu sadece romantik ilişkiler için değil, arkadaşlıklar ve hatta profesyonel ilişkiler için de geçerlidir.

3. Reddedilme korkusu

Duygusuz ebeveynler tarafından yetiştirilmiş olabileceğinize dair bir başka işaret de sürekli bir reddedilme korkusudur. Bu tür korkular genellikle ebeveynlerimiz tarafından reddedilmiş veya görmezden gelinmiş hissettiğimiz erken deneyimlerden kaynaklanır.

4. Eleştiriye karşı aşırı duyarlılık

Yapıcı olsun ya da olmasın, kendinizi eleştiriye karşı aşırı hassas buluyorsanız, bu duygusal olarak ulaşılmaz ebeveynler tarafından yetiştirildiğinizin bir işareti olabilir.

5. Yalnız değilsiniz

En önemli işaret ve her zaman hatırlamanız gereken şey, bu konuda yalnız olmadığınızdır.

Dünyanın dört bir yanında duygusal olarak ulaşılmaz ebeveynler tarafından yetiştirilmiş milyonlarca insan var. Her biri, tıpkı sizin gibi, duygusal dünyalarında yollarını bulmaya ve geçmiş deneyimlerinden iyileşmeye çalışıyor.