10 yaş gençleştiren besini açıkladı! Canan Karatay'dan çarpıcı öneri...
Sağlıklı beslenme konusunda tartışmalı açıklamalarıyla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay'ın gençlik iksiri dediği besini açıkladı. Karatay'a göre o besin, en az 10 yaş gençleştiriyor.
Prof. Dr. Canan Karatay az bilinen gençlik iksirini açıkladı! Can Karatay önerisinde gençlik ve cilt sağlığına yönelik tarif geldi. Ünlü profesör yaptığı açıklamada insan vücudunu 10 yaş gençleştiren sırrını açıkladı! Meğer kivi yetiyormuş, yöntem bu kadar basitmiş! İşte 10 yaş genç kalmak için yapmanız gereken o formül...
Profesör Doktor Canan Karatay, zeytinyağından sonra gençlik iksirini kivi olduğunu, kivi tüketenlerin gençleşeceğini söyledi.
C vitamini açısından oldukça zengin olan kivinin, düzenli şekilde tüketildiğinde 10 yaş gençleştirdiğini belirten Karatay, akşam saatlerine kadar günün her anında tüketilebileceğini, uyuyana kadar yenilebileceğini söyledi.
'Günde en az 2 kivi tüketilmeli'SağlıkKİVİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Detaylarıyla açıklanamadan önce kivinin vücuda faydaları şöyle sıralanabilir:
Astım ataklarını rahatlatabilir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Sindirim sistemini düzenler.
Kalp sağlığını destekler.
Kanseri önlemede yardımcı olur.
Kilo vermeyi hızlandırabilir.
Cilde faydalıdır.
Saçları gürleştirir.
Göz sağlığını iyileştirir.
Hamilelikte destekleyicidir.
Kemik sağlığını korur.
İnflamasyon ile savaşır.
ASTIM HASTALARINA YARDIMCI OLABİLİR:
C vitamini deposu olarak kivi, solunum sorunlarında iyileşme sağlayarak astımı hafifletmeye yardım eder. Kivinin çocuğa faydaları yine hırıltılı bir solunum ve astım durumunda olabilir.
Kivi bu durumlarda rahatlama sağlayabilir. C ve E vitaminlerinin çocuklarda akciğer fonksiyonlarını geliştirdiği bir araştırma tarafından kanıtlanmıştır. Ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR:
C vitamininin en önemli meziyetlerinden biri de bağışıklığı güçlendirmektir. Antioksidanlar ve C vitamini, vücut direncini ve enfeksiyonlara karşı üretilen beyaz kan hücrelerinin oluşumunu artırır.
Yine beyaz kan hücrelerinin fonksiyonlarını artırarak kişiyi serbest radikallere karşı korur. Vücudun hastalandığınızda hızlı iyileşmesine yardımcı olur.
Milyonlarca insan böyle kilo veriyor! Karatay diyeti nedir, nasıl yapılır?Sağlık
