Bu karışım öksürüğü anında kesiyor! Ocakta 5 dakikada hazırlanıyor…

Gece uyanma sorununa çözüm bulmak için bu doğal yöntemlerden de yararlanabilirsiniz. Havalar soğuduğunda boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, öksürük gibi belirtiler ortaya çıkar. Evde yapabileceğiniz kolay doğal yöntemleri kullanarak boğaz ağrısı ve öksürükten kısa sürede kurtulabilirsiniz. Bugün bazı doğal yöntemleri tanıtacağız. İşte evde öksürüğü anında kesen o karışımlar...

Tarçınlı zencefil çayı demleyin

İki bardak kaynar suya tarçın tozu ve zencefil ekleyin. 2-3 karanfil ekleyin ve çayı 6 dakika demleyin. Acı ise 1 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Bu karışım aynı zamanda solunum sistemine de iyi gelir ve inatçı öksürüklerin hızla giderilmesini sağlar.

Süt ve balı karıştır

Bir bardak ılık süte bir çay kaşığı bal eklemek boğazınızı rahatlatacak ve öksürüğünüzü kesecektir.

Ayva çayını deneyin

Kışın en çok tüketilen meyvelerden biri olan ayva, öksürüğe karşı da oldukça etkilidir. Ayva yapraklarından yapılan çaya ayva dilimleri ve çekirdeklerini eklemek öksürüğünüzü hızla kesecektir.

Ihlamur ve adaçayı çayını kaçırmayın

Adaçayı ve ıhlamur tek tek alınabilir veya boğazı nemlendirmek ve öksürüğü hafifletmek için birlikte demlenebilir. Adaçayı aynı zamanda detoksifikasyon özellikleriyle de bilinir ve ayrıca bronşit ve astım gibi üst solunum yolu sorunlarına da yardımcı olabilir.

Portakal suyuna badem ekleyin

6-7 adet badem ununu taze sıkılmış portakal suyuyla karıştırın. Bu karışım boğazı rahatlatabilir ve kısa sürede öksürüğü durdurabilir. Ayrıca bu karışım balgam söktürücü özelliği sayesinde rahatlamaya yardımcı olur.

Karabiber ve balı karıştırın

Bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve kanser önleyici özelliklere sahip olmasıyla bilinen karabiberin hem toz hem de granül formunda mevcut. 1 çay kaşığı karabiberi suya batırın, süzün ve 1 çay kaşığı bal ekleyin. Ayrıca karabiber çiçeklerinden kaynatma yaparak gargara olarak da kullanabilirsiniz.

Meyan kökü ve zencefilin harikalarını keşfedin

1 çay kaşığı öğütülmüş zencefil ve 1 çay kaşığı meyan kökü ekleyin ve bir bardak kaynar suya batırın. Karışımın yaklaşık 5 dakika demlenmesini sağlayın. Bu çaydan günde 3-4 bardak içebilirsiniz.

Bu besinler kolesterolü anında düşürüyor! Yüksek kolesterole veda etmek işte bu kadar kolay...Hayatın İçinden

Böyle faydaları olduğunu kimse bilmiyordu! Sadece bir yumurta bile…Hayatın İçinden