Bunu içen doktor yüzü görmüyor! Tam bir şifa kaynağı
Bunu içen doktor yüzü görmüyor! Tam bir şifa kaynağı. Konya Ereğli’den yetiştirilen bir sebze olan siyah havucun faydaları saymakla bitmiyor. Peki siyah havucun faydaları neler, vücuda ne gibi olumlu etkileri var? İşte ayrıntılar...
Konya Ereğli'de yetişen tam bir şifa kaynağı olan siyah havuç son zamanların en popüler ürünlerinden. Peki siyah havucun faydaları, yararları neler? Vücutta ne gibi etkileri var? İşte ayrıntılar....
MOR HAVUÇ OLARAK DA BİLİNİYOR
Alışkın olduğumuz turuncu havuçtan kat ve kat sağlıklı olan siyah havuç, mor havuç olarak da biliniyor.
Siyah havuç, geleneksel portakal havuçlar gibi A vitamini, C vitamini, lif ve potasyum gibi temel besin maddeleri açısından zengindir.
Ayrıca antosiyaninler adı verilen pigmentler açısından da zengin olduğu için siyah renkli havuçlara bu rengi verir.
Siyah havuçlar, renkleri dışında, beklenmedik bir tatlılık ve hafif baharatlı aromaları sayesinde turuncu havuçlardan ayrılırlar.
Siyah havuç, şalgam suyu yapımı ile son 5-6 yıldır ülkemizde ve Avrupa ülkelerinde gıda ve kozmetik sanayinde en verimli doğal gıda boyası olarak kullanılıyor.
BUNU İÇEN DOKTOR YÜZÜ GÖRMÜYOR! TAM Bİ ŞİFA KAYNAĞI
Siyah havuç suyunun faydaları saymakla bitmiyor. İşte siyah havucun faydaları;
Siyah havuç suyu, vücudu serbest radikallerin zararlarına karşı koruyarak hücresel hasarı azaltabilir.
Siyah havuç suyu, içerdiği C vitamini ve diğer besin maddeleri sayesinde bağışıklık sistemini destekleyebilir.
Siyah havuç suyu, beta-karoten içerir. Bu madde, vücut tarafından A vitamini olarak kullanılır ve göz sağlığını destekler.
Ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltabilir, cildi parlatabilir ve cilt dokusunu düzeltebilir.
Tokluk hissini artırabilir ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
Siyah havuç suyu içerdiği potasyum minerali ile kan basıncını düşürebilir.
Lif içeriği sayesinde siyah havuç suyu sindirim sistemini düzeltebilir, kabızlık sorunlarını hafifletebilir ve bağırsak sağlığını iyileştirebilir.
Siyah havuç suyu, vücuda zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olan detoksifikasyon süreçlerini destekleyebilir.