21 Kasım 2024 Perşembe
İstanbul
  • İçel
  • Şırnak
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Şanlıurfa
  • Çorum
  • İstanbul
  • İzmir
  • Ağrı
  • Adıyaman
  • Adana
  • Afyon
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Düzce
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gümüşhane
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • Kırşehir
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kütahya
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kilis
  • Kmaraş
  • Kocaeli
  • Konya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Muş
  • Muğla
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak

Defne yaprağı bacak ağrılarına deva oluyor! İşte bacak ağrısını defne yaprağıyla hafifleten 3 yöntem

Defne yaprağı, bacak ağrılarının devası olmaya devam ediyor. Eski çağlardan beri hastalıklardan arındıran defne yaprağı, bacak ağrılarını 3 yolla kolayca hafifletiyor...

Defne yaprağı bacak ağrılarına deva oluyor! İşte bacak ağrısını defne yaprağıyla hafifleten 3 yöntem

Defne yaprağının faydalarının tarihi, antik çağlara kadar uzanır. Eski çağlarda insanlar, sağlık için defne yaprağını bir sembol olarak görürlerdi. Defne yaprağı, bağışıklık güçlendirmesinin yanı sıra, iltihaplanmayı da azaltarak bacak ağrılarının şiddetini hafifletir. İşte bacak ağrılarından kurtulmak için defne yaprağından faydalanmanın yolları...

DEFNE YAPRAĞI BACAK AĞRILARINA İYİ GELİYOR

1. Defne yaprağı çayı

Defne yaprağı bacak ağrılarına deva oluyor! İşte bacak ağrısını defne yaprağıyla hafifleten 3 yöntem

Birkaç defne yaprağını bir demliğe ekleyin ve demlenmesi için 10-15 dakika bekletin. Ardından çayı süzerek için. Bu çay, vücudunuzdaki iltihaplanmayı azaltır ve bacak ağrısını hafifletir.

2. Defne yaprağı yağı

Eğer bacak ağrınız belirli bölgelerde yoğunlaşıyorsa, yaşadığınız semptomları hafifletmek için defne yaprağı yağı kullanabilirsiniz. 1 çay bardağı zeytinyağının içerisine birkaç defne yaprağı ekleyin ve karışımı bacaklarınıza masaj yaparak uygulayın. Bu masaj, kasları rahatlatır ve bacak ağrısını hafifletir.

3. Banyo suyuna defne yaprağı ekleyin

Sıcak suya ekleyeceğiniz yapraklar, anti-inflamatuar özellikleri ile kasları rahatlatıp ve bacak ağrısını hafifletecektir.

Defne yaprağı