Her gün 2 tane zeytin çekirdeği yutarsanız ne olur?
Son dönemlerde çok sık konuşulan zeytin çekirdeğinin faydası merak edilen konular arasında yer alıyor. Geçtiğimiz günlerde yeni bir açıklama yapan Canan Karatay zeytin çekirdeğinin faydalarından bahsetti. İşte zeytin çekirdeğinin faydaları…
Neşe Oktay
Editor
Herkesin kahvaltı sofrasında bulunan ve en sık tüketilen yiyecekler arasında bulunan zeytinin faydaları saymakla bitmiyor. Son dönemde zeytin çekirdeğinin de faydaları ortaya çıktı.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ NE İŞE YARIYOR?
En şifalı bitkiler içinde yer alan zeytin yalnızca yağı ve kendisiyle değil çekirdeği ile de kendinden söz ettiriyor. Sağlık için faydalı olan zeytin çekirdeği tamamen doğal olarak içerisinde bir yağ bulunduruyor. Zeytinin çekirdeği kırıldığında içinden bir sıvı çıkıyor. İki tamamen boş olan Çekirdek mide tarafından da kolay şekilde hazmedilebilme özelliğine sahip oluyor.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ TÜKETİMİNİN FAYDALARI
Zeytin çekirdeğinin sağlık açısından pek çok faydası bulunuyor. Zeytin çekirdeği halk arasında daha çok cildi güzelleştirmek adına kullanılıyor. Bütün bunların yanında zeytin çekirdeği pek çok sağlık probleminin çözümü basur hemoroid gibi rahatsızlıklara tedavi ediyor. Diğer bir önemli özelliği ise mide faydası olarak biliniyor. Midede bulunan astı kısa süre içinde eriten zeytin çekirdeği bağırsak hastalıklarının da önüne geçiyor. Bağırsak da oluşan problemlerin çözümüne faydalı olan sindirim sisteminin etkili bir şekilde çalışmasına yardımcı oluyor.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİ YUTMAK
Bilinenin aksine zeytin şekilde yutmak zararlı bir durum değildir. Zeytin yapısı gereği çekirdek yutulduğu zaman mide asidi ile birlikte hızlı bir şekilde eriyip sindirim sistemine son derece faydalı bir hal alıyor.
Zeytin çekirdeği tamamen tüm şekilde yutulduğu taktirde vücuda zarar vermiyor. Lütfen zeytin çekirdeğinin tamamen doğal olarak üretilmesi bu konuda etkili oluyor. Zeytinin yapısı gereği şekilde kötü olduğu takdirde midede hızlı bir şekilde eriyerek hazmediliyor. Vücuttaki dirence korumaya yardım eden zeytin çekirdeği yutulduğu takdirde miydi faydalı oluyor. Yutulacak zeytin çekirdeğinin küçük olması gerektiğine dikkat çekiyor. Zeytin çekirdeğinin genel yapısı sivri uçlu olması sebebiyle vücudu herhangi bir zarar vermemesi adına daha küçük çekirdeklerin yutulması tavsiye ediliyor.
