Hudutsuz Sevda'nın Zeynep'i Miray Daner 3 ayda tam 10 kilo verdi, görenler tanıyamadı! Meğer kilo verme sırrı o besinde saklıymış...
Hudutsuz Sevda dizisinde Zeynep karakterini canlandıran Miray Daner, verdiği kilolarla beğenilerin odağı olmaya devam ediyor. 3 ayda 10 kilo veren Miray Daner'i görenler tanıyamıyor. İşte Miray Daner'in kilo verme sırları...
Hudutsuz Sevda dizisinde Zeynep karakterini canlandıran ünlü oyuncu Miray Daner, bir çırpıda verdiği kilolarla dikkatleri üzerine çekiyor. 3 ayda tam 10 kilo veren Miray Daner, Prof. Dr Canan Karatay diyetiyle fazla kilolarından kurtuldu. Miray Daner, son haliyle görenleri şoka uğratıyor.
MİRAY DANER 3 AYDA 10 KİLO VERDİ
Miray Daner, pandemi süresince sağlıklı yaşama odaklanarak fazla kilolarından kurtulmayı hedefledi. Son zamanlarda "Ben kilolu olduğum dönemde de kendimi her zaman çok sevip beğendim. Hiç bu anlamda kendimi dövmedim." açıklamasıyla takdir toplayan ünlü oyuncu nasıl zayıfladı? İşte detaylar...
Sosyal medyada verdiği pozlarla 'Ne kadar zayıflamış' 'Erimiş akmış resmen' yorumlarını alan ünlü oyuncunun fotoğraflarına beğeni yağıyor. Hudutsuz Sevda'nın Zeynep'i Miray Daner'in 3 ayda tam 10 kilo vermesinin sırrı, Canan Karatay diyeti uygulamasından kaynaklanıyor. Miray Daner, uyguladığı diyetin yanı sıra, pandemi süresince evde spor da yaptı. Miray Daner'in kilo verme sırrı 2 besinde saklı. Ekmek yerine badem tüketen ünlü oyuncu, fazla kilolarını bu sayede bir çırpıda verdi.
MİRAY DANER BÖYLE KİLO VERDİ
Günde 2 litre su
Yoğurt ve salatalarla her türlü taze ot
Ekmek yerine badem
Unlu gıda, şekerli gıda kesinlikle tüketilmemeli