İlişkilerde dikkat edilmesi gereken 7 altın kural!
İlişkilerde yaşanan sorunlar kuralların eksikliğinden kaynaklıdır. İlişkinizde sorun yaşamamak için için sağlıklı kurallar koymalısınız. Peki nedir bu kurallar? Sizler için listeledik.
Çok satan Brezilyalı Yazar Paul Coelho, “Sevmenin kuralı yoktur.” Diyor. Bu bir dereceye kadar doğru olsa da, tutku ateşinin yanmasını sağlamak için uyulması gereken bazı ilişki kuralları var. Sevgi, vermeyi ve almayı, taviz vermeyi ve birbirlerine nezaket göstermeyi içerir. İster yeni bir ilişkiye başlıyor olun, ister bir süredir çıkıyor olun, bu ilişki kuralları daha sağlıklı bir birliktelik kurmanıza yardımcı olacaktır.
İLİŞKİDE KURALLAR NEDEN ÖNEMLİ?
Kurallar önemlidir çünkü insanlarla bağınızın kalitesini belirleyen çerçeveyi sağlarlar. İlişki yönergelerini belirlemenin diğer nedenleri şunları içerir: Çiftlerin güven ve saygı kurduğu beklentileri ve sınırları belirlemeye yardımcı olurlar. İlişki kuralları, partnerlerin kolektif ihtiyaçlarını bir çift olarak bireysel arzularının üzerine koymalarına yardımcı olur. Bu, daha derin bir yakınlık ve karşılıklı bağımlılık düzeyine yol açar. İlişki kurallarına sahip olmak, ortakların yanlış anlamaları çözmelerine ve birbirlerinin duygularını incitmekten kaçınmalarına yardımcı olur. İlişkide sorumluluk, istikrar ve güvenlik duygusu yaratır. İlişki kuralları koymanın amacı karşılıklı güven, sevgi ve saygı yaratmaktır. Aynı zamanda, her iki ortağın da zamanın testine dayanacak sağlam bir birlik oluşturduğuna dair güvence hissi verir.
SEVGİLİNİZİN NİYETİNİ SORGULAMAYIN
Bir ilişki, sarsılmaz bir güven içermelidir. Bu yüzden sevginin altın kurallarından biri sevgilinizin niyetini sorgulamamaktır.
AYRILMAKLA TEHDİT ETMEYİN
Partnerinizle sorun yaşasanız bile ilişkiyi bırakmakla tehdit etmeyin. Bunu yapmak, partnerinizin hayatınızdaki yeri konusunda güvensiz ve belirsiz hissetmesine neden olabilir. Hatta onlara başka bir alternatif aramaya başlamaları için nedenler bile verebilir.
EŞİNİZİ HER ZAMAN TAKDİR EDİN VE İLTİFAT EDİN
Herkes iltifat almayı sever. Konu partneriniz olduğunda, geri çekilmeyin. Onlara güzel göründüklerini söyle. Onlarla gurur duyduğunuzu her zaman belirtmeye çalışın.
PARTNERİNİZİ VEYA İLİŞKİNİZİ BAŞKALARIYLA KARŞILAŞTIRMAYIN
Herkes benzersizdir ve her ilişki de öyle. Eşinizi diğer insanlarla karşılaştırmak, kendilerini güvensiz ve değersiz hissetmelerine neden olabilir. Bu aynı zamanda kendi ilişkinizi diğer insanların ilişkilerinde neler olup bittiğine göre yargılamanıza da neden olur. Bu nedenle, arkadaşınızın erkek arkadaşı ona güzel ve parlak bir araba alıp doğum günü için 5 Yıldızlı bir otele götürse bile, erkek arkadaşınıza sizin için aynısını yapması için baskı yapmayın veya aynısını yapmanız gerektiğini düşünmeyin. İsteklerinizi iletirseniz, hak ettiğinizi ve istediğinizi elde edersiniz (biraz zaman alabilir, ancak eşiniz sizi mutlu etmek için her şeyi yapacaktır).
GEÇMİŞ SORUNLARA KAFAYI TAKMAYIN
Partneriniz mükemmel değil. Bazen sizi üzecek şeyler yapabilirler. Sağlıklı bir ilişki kurmak için affetmeyi ve bırakmayı öğrenmeniz gerekiyor. Geçmişteki sorunları yeniden ele almak, iyileşmek üzereyken açık bir yarayı kaşımak gibidir. Eşinizi affetmek ve bir sorun çözüldükten sonra tamamen bırakmak için yeterli empatiye sahip olmalısınız.
ÖZÜR DİLEMEKTEN GOCUNMAYIN
Eşinizden özür dilemeniz, onlara değer verdiğinizi ve hatanızın farkına vardığınızı gösterir. Aynı zamanda ikinizin de inşa etmeye çalıştığınız güzel şeyi kaybetmek istemediğinizi kanıtlar. Eşinizden özür dilerken, sadece günü kurtarmaya çalışmak yerine içtenlikle üzgün olduğunuzdan emin olun.
BİRBİRİNİZE ZAMAN TANIYIN
Bir ilişkinin hapishane olmaması gerekir. Sevildiklerini hissetmeleri için partnerinizi varlığınızla boğmanıza gerek yok. Bunun yerine, onlarla ne zaman vakit geçireceğinizi ve birlikte yaşıyor olsanız bile onlara zaman tanıyacağınızı belirtmelisiniz.
Editör: Çisem Arslan
Kaynak: Blinkist.com