Limondan 6 kat daha fazla C vitamini içeriyor! Faydaları saymakla bitmiyor...
Kış aylarına girilirken başka grip olmak üzere bir çok hastalık artıyor. Kış döneminde C vitamini bizleri hastalıklara karşı koruyor. İşte Limondan 6 kat daha fazla C vitamini içeren kuşburnu ve faydaları...
Başta grip olmak üzere bir çok kış hastalığına karşı koruyuculuğu oldukça yüksek olan kuşburnu günlük ihtiyaç duyulan C vitamininin %400'ünü karşılıyor. Hastalıkların önlenmesinde kullanılan kuşburnu, adeta doğal ilaç görevi görererk görerek bir çok hastalığa karşı koruyucu görev üstleniyor. Uzmanlar, günlük tüketilen iki fincan kuşburnu çayının soğuk algınlığı başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruduğunu belirtiyor.
Normal insanlara günlük alınması gereken C vitamini miktarı, kadınlar için 75 mg iken erkekler için 90 mg'dır. Günlük tüketilecek bir büyük portakal veya iki adet kivi günlük olarak ihtiyaç duyulan C vitamini karşılıyor. Antioksidan etkisiyle bilinen C vitamini, kanserden bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok soruna karşı koruyucu etki sağlıyor. Aynı zamanda cildin pürüzsüz olmasını sağlıyor.
C VİTAMİNİ DEPOSU: KUŞBURNU
Kuşburnu, doğanın verdiği en güçlü antioksidanlardan biridir. Vücuttaki iltihabı bitirmede ve öksürüğü geçirmede oldukça faydalı ve güçlüdür. Kuşburnu idrar yolu enfeksiyonları için de birebir fayda sağlıyor. Kan sulandırma özelliği nedeniyle ise felç riskini en aza indiriyor aynı zamanda kalp krizini önlüyor...
Kurburnunun diğer faydaları;
- Kolesterolün düşürülmesinde önemli rol oynar
- Zayıflamaya yardımcı olur
- Bağırsak bariyerini onarıyor ve faydalı bakterilerin sayısının artmasını sağlar
- Yüksek C vitamini sayesinde gribal hastalıklara karşı etkilidir