Okul ziline 10 gün kaldı! Son uyarılar son duyurular
İlkokul, ortaokul ve liseler 11 Eylül’de yeni eğitim-öğretim yılına başlıyor. 19 milyon öğrenci ve 1.3 milyon öğretmen, okullara dönecek. Sağlık, beslenme, psikoloji ve dijital kirliliğe ilişkin kulağa küpe uyarılar geliyor
GAZETE HABERLERİ
Editor
MEB çalışma takvimine göre 2023-2024 eğitim öğretim yılında okullar 11 Eylül Pazartesi günü açılacak. Eğitim öğretim yılı 14 Haziran 2024 tarihinde sona erecek.
İLK UYARI CEP TELEFONU
Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin, öğrencilerin okul içinde ve sınıflarda derslerini aksatacak şekilde cep telefonu kullanmaları ve bu cihazlarla sınıfa girmemesi konusunda önlemler alınacağını ifade ederek “Ayrıca öğrencilerimizin okul dışında dijital ortamlarda zaman geçirmelerine neden olabilecek durumlardan ve ödev ya da benzeri bilgilendirmelerde sosyal medya uygulamalarının kullanılmasından kaçınmak için gerekli önlemleri alacağız. Dolayısıyla sınıflarda cep telefonlarının bulundurulması doğru değil." dedi.
BESLENME ÇANTASINA DİKKAT
Okul öncesi ve ilkokul birinci sınıf öğrencilerine yönelik okula uyum haftası ise 4 Eylül’de başlıyor. Küçüklerin sağlıklı beslenmeleri aileler için büyük önem taşıyor. Beslenme çantasında bulunması gereken besinler hakkında önerilerde bulunan Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda İşleme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, “Tüm enerji ve besin ögelerinin yeterli ve dengeli karşılanabilmesi için okul çağındaki çocukların tüketmeleri gereken besinlerin iyi kaliteli ve yeterli miktarlarda olması önemlidir. Çocukların sağlıklı büyüyüp gelişebilmesi için, her öğün, dört ana besin grubundan besinlerin menülerinde yer alması gerekir. Okul çağı çocuklarının 1 günde 2-3 bardak süt veya yoğurt, 4-5 porsiyon sebze-meyve, 1-2 dilim peynir, haftada 2-3 yumurta, 1 porsiyon et–tavuk, haftada en az 2 kez balık ve kuru baklagil tüketmeleri sağlanmalıdır” dedi.
MEYVE EKSİK OLMASIN
Okul döneminde günlerinin büyük bir kısmını okulda geçiren çocuklar için sağlıklı beslenmenin çok önemli olduğunu söyleyen gıda mühendisi Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel de “Çocuklar yaş grubu ne olursa olsun devamlı bir büyüme ve gelişme sürecindedirler. Büyüme süreci önemli miktarda enerji ve yeni dokuların yapımı için daha fazla miktarda protein, vitamin ve mineralleri gerektirir. Okul çağı çocuklarının 1 günde 2-3 bardak süt veya yoğurt, 4-5 porsiyon sebze-meyve, 1-2 dilim peynir, haftada 2-3 yumurta, 1 porsiyon et–tavuk, haftada en az 2 kez balık ve kuru baklagil tüketmeleri sağlanmalıdır. Okula giden çocukların yemek yeme düzenleri teneffüs araları da dikkate alınarak planlanabilir. Sabahçı, öğlenci veya tam gün olan okullara göre; kahvaltı, öğle ve akşam yemek saatlerinin yanı sıra, ara öğünler ile birlikte gün içinde mutlaka 2,5-3 saat aralıklarla 6 öğün alarak beslenme düzeni oturtulmalıdır. Beslenme çantasına hazır gıdalar yerine mutlaka evde hazırlanmış gıdalar koyulmalı, çantada mutlaka su bulunmalıdır” dedi.
İLK GÜN HAFIZASI ÖNEMLİ
Online eğitim platformu tonguçAKADEMİ’nin rehberlik öğretmeni Çağla Akyavaş, “İlk gün gözyaşları epey yaygındır. Bu, velilerimizin kaygılanmasını gerektirmeyen, son derece normal bir tepkidir. Okulun ilk gününde çocuğun anne babadan ayrılırken güçlük çekmesiyle, daha sonraki psikolojik ve eğitimsel gelişimi arasında herhangi bir ilişki yoktur” dedi ve okulu sevebilmeleri için önemli noktaları şöyle sıraladı:
1- Çocuğunuza okulla ilgili bilgi verin.
2- Çocuğunuza güven verin. Okula gideceği için heyecanlı olabileceğini, ancak bunu başarabileceğini ve sizin her zaman yanında olduğunuzu ona söyleyin.
3- Çocuğunuzun okula hazırlanmasına yardımcı olun. Okul çantasını, kırtasiye malzemelerini, giysilerini ve diğer ihtiyaçlarını okul başlamadan önce hazırlayın.
4- İlk gün muhakkak okula gidin, onun yanında olduğunuzu gösterin.
5- Çocuğunuzun ödevlerine yardım edin. Ancak ödevleri onun yerine yapmayın.
6- Çocuğunuzun okuldaki başarısını takdir edin. Küçük başarılarını bile kutlayın.
7- Çocuğunuzun günlük programa uymasına yardımcı olun. Okul öncesinde ve sonrasında sabit bir rutin oluşturmak, çocuğunuzun kendini daha güvende hissetmesini sağlar.
8- İletişim kanallarını açık tutun. Çocuğunuzun okuldaki deneyimleri hakkında konuşmaya özen gösterin.
9- Sabırlı olun. Her çocuk okula farklı bir hızda adapte olabilir. Bu süreçte sabırlı olun ve çocuğunuzun kendine özgü ihtiyaçlarına saygı gösterin.
