Sık sık unutkanlık mı yaşıyorsunuz? O 3 belirtiye dikkat....

Unutkanlık, yaş aldıkça kendini daha fazla göstermeye başlar. Unutkanlık endişe verici olsa da, uzmanlar "özellikle yaşla birlikte bir dereceye kadar hafıza kaybı normal kabul edilebilir" dedi. Bununla birlikte, unutkanlığın bazı biçimleri anormaldir ve daha büyük sorunların göstergesi olabilir. Uzmanlar, HuffPost'a anormal unutkanlığın belirtilerini anlattı. İşte detaylar...

UNUTKANLIĞIN 3 ÖNEMLİ BELİRTİSİ

1. Yeni şeyler öğrenmekte zorluk çekmek

Uzmanlar, yeni bir şey öğrenmekte zorlandığınızı fark ederseniz, bunun endişe verici olabileceğini söylüyor. Yeni bir telefona veya dizüstü bilgisayara alışmak için biraz zamana ihtiyaç duymanız normaldir, ancak karşınıza çıkan her yeni şeyi öğrenmekte zorluk çekiyorsanız doktorunuzla konuşmayı düşünebilirsiniz.

2. Eskiden kolay gelen şeyleri yapmakta ve anlamakta güçlük çekmek

Eskiden kolay olan günlük işlerin artık zorlayıcı olması endişe verici bir işaret olabilir. Uzmanlar, "yemek pişiren birinin, her zaman kullandığı tarifi unutması" gibi belirtilerin hafife alınmaması gerektiğini belirtiyor.

3. Hikayeleri sık sık tekrarlamak

Zaman zaman kendinizi tekrar etmeniz, hikayeleri daha önce duymuş olan insanlara anlatmanız normaldir. Ancak bunu çok sık yapıyorsanız, anormal olabilir. Uzmanlara göre, özellikle "aynı gün içinde veya bazen birkaç dakika içinde soruları veya hikayeleri tekrarlıyorsanız", bu hafıza kaybının bir işareti olabilir.