22 Kasım 2024 Cuma
İstanbul
  • İçel
  • Şırnak
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Şanlıurfa
  • Çorum
  • İstanbul
  • İzmir
  • Ağrı
  • Adıyaman
  • Adana
  • Afyon
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Düzce
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gümüşhane
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • Kırşehir
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kütahya
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kilis
  • Kmaraş
  • Kocaeli
  • Konya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Muş
  • Muğla
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak

Tek formülle 1 ayda 17 kilo verdi! Açelya Akkoyun kilo verme sırrını ilk kez açıkladı

Konservatuara hazırlandığı yıllarda 1 ayda tam 17 kilo veren Açelya Akkoyun, kilo verme sırlarını ilk kez paylaştı. Uyguladığı tek formülle 86 kilodan 69 kiloya düşen ünlü oyuncunun zayıflama formülünü sizin için derledik.

Tek formülle 1 ayda 17 kilo verdi! Açelya Akkoyun kilo verme sırrını ilk kez açıkladı

Mahallenin Muhtarları ve Ekmek Teknesi dizileriyle tanınan Açelya Akkoyun, lise yıllarında kilo vermek için uyguladığı formülü ilk kez açıkladı. Oyuncu olabilmek için 1 ayda tam 17 kilo veren Açelya Akkoyun'un verdiği kiloların sırrı meğer tek bir formüldeymiş.

AÇELYA AKKOYUN 1 AYDA 17 KİLO VERDİ

Tek formülle 1 ayda 17 kilo verdi! Açelya Akkoyun kilo verme sırrını ilk kez açıkladı

Hafızalara Ekmek Teknesi Suzan olarak kazanan ünlü oyuncu Açelya Akkoyun'dan verdiği kilolara dair bir itiraf geldi. Konservatuara gireceği yıl 86 kilo olan Akkoyun, 'kilolu olduğu için seçmelerden geçemediğini ve hırslanarak 4 haftada 17 kilo verdiğini' açıkladı. Hızlı kilo vermek için günde tek öğünle beslenen Açelya Akkoyun, 1 ayın sonunda hayallerine kavuştu. Konservatuara kaydolan ünlü oyuncu, kilosunu uzun yıllar boyunca korudu.

86 kilodan 69 kiloya sadece 1 ayda düşen Açelya Akkoyun, beslenme sırlarını paylaştı. Açelya Akkoyun, o dönemde kilo vermek için günde tek öğün beslendiğini söyledi. Ekmeği kesen ünlü oyuncu, bir ay boyunca karbonhidrat tüketmemeye gayret gösterdi. Bol bol su tüketerek kilo verme hayaline kavuştu.

Kilo verme