Yaşından büyük gösterenler, toplanın! Yaşınızdan büyük gözükmenizin sebeplerini açıklıyoruz…
Olduğunuzdan büyük mü görünüyorsunuz? Bir şeyleri yanlış yapıyor olabilirsiniz. Hem günlük alışkanlıklarınızda hem stilinizde yapabileceğiniz birkaç değişiklikle daha genç bir görünüme kavuşabilirsiniz. İşte yaşınızı olduğundan büyük göstermesi muhtemel o detaylar...
Ahmet Arslan
Editor
Abartılı makyaj, modası geçmiş kıyafetler, kuru bir cilt... Sizi yaşlı gösteren, tarzınız ve rutinleriniz olabilir. Hangi tercihleriniz veya alışkanlıklarınız nedeniyle daha büyük göründüğünüzü merak ediyor musunuz? Şimdi ayna karşısına geçme zamanı! Haydi, neleri değiştirebileceğinize birlikte bakalım!
Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin
Beslenme alışkanlıklarınızın doğrudan cildinize etki ettiğini biliyor muydunuz? Cildinizde deformasyona yol açıp olduğunuzdan yaşlı görünmenize neden olan aşırı yağlı gıdaları, kafeini ve abur cubur tüketimini azaltıp sağlıklı besinleri tercih etmeye özen gösterin.
Yeteri miktarda su tüketmeye özen gösterin
Susuz kalmanın vücudunuza pek çok zararı var. Bunlardan biri de cilt kuruluğu. Susuz kalmış kuru bir cilt olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize neden olabilir. Bundan dolayı her gün yeterli miktarda su tükettiğinize emin olun.
Düzensiz ve kalitesiz uykudan kaçının
Yorgun hissetmekten ve görünmekten şikâyetçiyseniz uykunuzu düzene sokmak ve kaliteli uyumak için çok geçerli bir nedeniniz daha var! Kaliteli uyku eksikliği yaşayanlarda cilt yaşlanma belirtileri yoğun olarak görülüyor.
Kıyafetlerinizi vücut tipinize uygun seçin
Kıyafet seçiminiz olduğunuzdan daha büyük görünmenize neden olabilir. Örneğin boğazlı veya büyük yakalı kazaklar yerine boynunuzu açıkta bırakacak parçalar seçmeyi deneyin.
Yanlış makyaj uygulamalarından uzak durun
Siz de aynanın karşısına geçip sedefli far veya koyu renk rujlar sürüp yanaklarına allık bocalayanlardansanız hemen, şimdi makyaj fırçanızı bir kenara bırakın! Koyu renkli ve abartılı makyaj her zaman olduğunuzdan daha büyük görünmenize neden olur. Bunun yerine açık ve pastel tonlara yönelebilirsiniz.
Kabarık saç stillerini tercih etmeyin
80'li yılların trendi kabarık saç modellerini hatırlarsınız. Kabartılmış saçlar, olduğunuzdan büyük görünmenizin yanı sıra cilt kusurlarını ön plana çıkarmasıyla biliniyor. Daha genç bir görünüm için modern saç stillerini deneyin.
Elektronik cihazlarla aranıza mesafe koyun
Cep telefonlarının işlevselliğini her geçen gün artırması ve tek bir tuşla pek çok işi halletmek, şüphesiz, günlük hayatı kolaylaştırıyor. Elektronik cihazların yaydığı mavi ışık ise cilde ciddi oranlarda zarar veriyor ve erken yaşlanmaya sebep olabiliyor. Bu nedenle mümkün olduğu kadar elektronik cihazlardan uzak kalmaya çalışın.
