CANAN KARATAY

Kalp ve İç Hastalıkları profesörü Canan Karatay, halkı sağlıklı beslenme konusunda eğitme konusunda tutkulu bir bilim insanıdır. Dürüst yaklaşımıyla pek çok kişinin kalbini kazanan Karatay’ın zeytinyağı hakkındaki fikirlerini sizler için özetledik.

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Peki sağlıklı bir yaşam için kahvaltıda neler tüketmelisiniz? Sağlıklı beslenme konusunda yaptığı uyarılar ve yazdığı kitaplarla tanınan ünlü doktor Canan Karatay'ın sağlıklı kahvaltı önerilerini sizler için bir araya getirdik.

Sağlık ve beslenme konusunda tartışmalı çıkışlarıyla bilinen Prof. Dr. Canan Karatay, zayıflamak isteyenlere dikkat çeken bir öneride bulundu. Karatay, köy yumurtasından her gün 10 adet tüketilmesi gerektiğini ifade etti.

Kışın yaklaşmasıyla birlikte evde kolaylıkla hazırlayabileceğimiz kışlık soslar raflarda yerini almaya başladı. Prof. Dr. Canan Karatay'dan da tam bu buna yönelik bir kahvaltılık çemen sosu tarifi geldi. Üstelik çok sağlıklı ve bereketli. İşte o tarif!

Canan Karatay, sağlıklı beslenme önerileriyle gündemden hiç düşmüyor. İşte kalori saymak tarihe gömülüyor diyen Canan Karatay'ın önerilerine göre derlediğimiz, 15 maddelik sağlıklı beslenme rehberi...

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay dikkat çeken bir uyarıda bulundu. Halsizlik, baş ağrısı, tansiyon yüksekliği, uykusuzluk gibi sorunlara neden olan bir rahatsızlığa dikkat çeken uzman isim "Vücudu bu hale getiriyor. Bütün hastalıkların temeli çok daha hızlı atılıyor ve gelişiyor" dedi.

Kış yaklaşırken bağışıklığınıza dikkat edin! İşte Canan Karatay'dan bağışıklık sistemini zıpkın gibi yapan çorba tarifi...

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için hazırladığı diyet programıyla dengeli beslenmenin önemini gözler önüne seriyor. Karşınızda hem beslenme alışkanlıklarınızı düzenleyecek hem de kilo vermenizi sağlayacak Karatay diyeti listesi!

Diyetisyen Canan Karatay, erkeklerin pilav tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, "Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir." dedi.

Önemli açıklamalarıyla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay’ın verdiği güzellik sırları oldukça popüler oldu. Peki bu güzellik sırları nelerdir? Canan Karatay’ın hangi tavsiyelerini dikkate almalıyız? İşte ayrıntılar!

Türk mutfağında seveni de var sevmeyeni de ama içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hücreleri serbest radikaller olarak bilinen moleküllerin verdiği hasarlara karşı koruyor. Her evde bulunan soğan bakın nelere iyi geliyor! Detaylar haberimizde...

Sağlıklı beslenme konusunda tartışmalı açıklamalarıyla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay'ın gençlik iksiri dediği besini açıkladı. Karatay'a göre o besin, en az 10 yaş gençleştiriyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr.Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı ezber bozan açıklamalara yenilerini eklemeye devam ediyor. Uzman isim özellikle kışın tüketilen sebzeye dikkat çekip uyarıda bulundu. Meğer birçok kişinin bakıp geçtiği o sebze kanser dahil birçok hastalığa karşı kalkan oluyormuş.

Sağlıklı beslenme konusundaki görüşleri ve hastalıklar hakkındaki açıklamalarıyla gündeme gelen Canan Karatay, bu kez vegan beslenmeye yönelik eleştirileriyle dikkat çekti. Veganlık sağlık için doğru mu? İşte Canan Karatay'dan tartışma yaratacak sözler!

Prof. Dr. Canan Karatay, katıldığı bir YouTube kanalında yaptığı açıklamalarla dikkat çekti. Her sabah mutlaka tükettiği, çiçeklerini bile beslerken kullandığı, faydaları oldukça fazla besin kaynağını duyunca şaşkınlığınıza engel olamayacaksınız...

Canan Karatay 10 yaş gençleştiren sırrını söyledi! Uyuyana kadar bunu içmek yetiyormuş! Kim bilebilirdi bu kadar basit olacağını... İşte beslenme konusundaki önerileri ile dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay'ın gençlik iksiri!

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay deniz kenarında vakit geçirirken aynı zamanda vücudumuzdaki toksinlerden arımnak için önerilerini paylaştı! İşte Canan Karatay'ın o önerisi; Deniz kenarında yaparsanız...

Sağlıklı beslenme konusunda tartışmalı çıkışlarıyla gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay, hemen hemen her gün sofralarımızda olan o besin hakkında uyardı. Karatay, 'O zehirdir, öldürür' dedi.