Sadece doğru gıdaları seçme konusundaki yaşam tarzı değişiklikleriyle karaciğer yağlanmasından kurtulabilirsiniz. Artık alışveriş listenizde karaciğer yağlanmasına iyi gelen hangi 7 gıdanın olması gerektiğini açıklıyoruz.
kahveMedipol Esenler Üniversite Hastanesi’nden Diyetisyen Öznur Akgöz, “Vücudun savunma sistemini güçlendiren ceviz, kolesterol, kalp damar hastalıkları ve kanser oluşumu riskini azaltırken beyin gelişimini de destekliyor."
CEVİZ TÜKETİMİ SAĞLIKLI MI?