24 Kasım 2024 Pazar

$ 34,54 € 36,01 £ 43,33 ₿ 99.320,93 BIST 9.550 ALTIN 3.005,46

İstanbul 6°

İçel
Şırnak
Çanakkale
Çankırı
Şanlıurfa
Çorum
İstanbul
İzmir
Ağrı
Adıyaman
Adana
Afyon
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Düzce
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gümüşhane
Gaziantep
Giresun
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
Kırşehir
Kırıkkale
Kırklareli
Kütahya
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kilis
Kmaraş
Kocaeli
Konya
Malatya
Manisa
Mardin
Muş
Muğla
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak

DEMİR İÇEREN SEBZELER

Kan değerlerinizi tavan yapıyor!

Demir eksikliği,onsantrasyon sorunları, hafıza bozuklukları, dikkat eksikliği ve zihinsel berraklık kaybı gibi zihinsel ve bilişsel sorunlara neden olabilir.Beslenme rutininizi düzenleyerek demir eksikliğinden kurtulmanız mümkün! En güçlü demir minerali içeren besinler nelerdir? Detaylar haberimizde

Sağlık