DİYABET

Pek çok kişi tarafından baharatı için yemeklere eklenen karanfil tarihte şifalı bir ilaç olarak da anılıyor. İşte yıllardır tıbbi alanlarda kullanılan ve şifalı bir bitki olarak bilinen karanfilin sağlığa olan etkileri.

100.000'den fazla kişiyle yapılan bir araştırma, şeker hastalığından kaçınmak için bir öğünü mutlaka tüketilmesi gerektiğini gösteriyor. Bu rahatsızlık kan şekeri seviyelerinin çok yükselmesine ve ciddi komplikasyonlara yol açıyor.

Diyabet, kandaki glukoz (şeker) seviyelerinin uzun süre boyunca yüksek seyrettiği bir metabolik hastalıktır. Glukoz, vücut hücrelerinin enerji kaynağıdır ve pankreas adı verilen bir organda üretilen insülin hormonu tarafından kontrol edilir.

ÇUKUROVA Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Sert, bayramda özellikle diyabetliler için etin yanında karbonhidrat tüketimine dikkat edilmesi gerektiğine dikkat çekti.

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Fatih Bayraktar, Kurban Bayramında et ve tatlı tüketiminin arttığı öğünlerde özellikle de kronik hastaların kendilerini sınırlandırması gerektiğini söyledi.

Endişe veren araştırma! Yeni bir araştırma, gelecek 30 yılda dünya çapında bu vakalarının artarak hasta sayısının iki katına çıkarak 1,3 milyara ulaşacağını gösteriyor.

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, dünya çapında diyabetle yaşayan yetişkin sayısı 2050 yılına kadar iki kat artacak ve 1,3 milyar insan diyabet hastası olacak.

Üniversitenin Tekstil, Giyim, Ayakkabı ve Deri Bölümü'nde görevli akademisyenler, diyabet hastalarının ayak ve ayak parmaklarında yara oluşumunu engelleyen ayakkabı imal etti.

1037 yılında hayatını kaybeden ancak vefatının üzerinden yüzyıllar geçmiş olmasına rağmen halen kürleri ile şifa dağıtmaya devam eden İbn-i Sina'nın şeker hastalarına vermiş olduğu tavsiyeler ortaya çıktı.

Halsizlik toplumun hemen hemen her kesiminde görülüyor. Yorgunluk ve kırgınlık yaşam kalitesini hiç kuşkusuz olumsuz etkiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe halsizliğin altında yatan en önemli nedenleri açıkladı.

Tükettiğimiz gıdalarda yapılan araştırmalar sağlıklı olduğunu düşündüğümüz birçok gıdanın oldukça riskli olabildiğini tespit ediyor.Yapılan araştırmalarda birçok yiyeceğin içerisinde bulunan bir maddenin DNA'yı bozarak kanser,diyabet,kalp hastalığı gibi riskli hastalıklara neden olduğu anlaşıldı.

D vitamini kemiklerin sağlığı için oldukça önemlidir. Daha güçlü ve dirençli olmayı sağlayan D vitamininin eksikliği çeşitli sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Yüksek D vitamini içeren besinler arasında yer alan sıklıkla tüketmediğimiz bir gıdanın saymakla bitmeyen faydaları bulunur.

Diyabet, kan şekeri seviyelerinin düzensiz olduğu bir metabolik hastalıktır. İnsülinin yetersiz üretildiği veya kullanılamadığı durumlarda ortaya çıkar. Diyabetin kontrol altına alınması önemlidir, çünkü uzun vadede ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Son 35 yılda diyabetli sayısı 4 kat artış gösterdi. Uzmanlar düzenli beslenme ve hareketli yaşamla yüzde %70'inin önlenebileceğini söylüyor. Zatürre aşısı uyarısında bulunuyor.

Dahiliye Uzmanı Dr. Ali Nizamoğlu, "Bayramda az miktarda ve sık yemeye özen gösterilmeli. Öğlen yemeğinde zeytinyağlı sebze yemekleri ile hafif ızgara et ve salatadan oluşan bir sofra, ara öğünde meyve veya yoğurt, akşam yemeğinde de hafif besinler tercih edilmelidir" dedi.

Gut hastalığı, sadece yeme ve içme ile ilgili bir hastalık değildir. Kişinin metabolizmasında bozukluk olması, çeşitli hastalıklar ya da yeme alışkanlığındaki düzensizlikler neticesinde de gelişebilir.

Sağlıklı bir yaşam için kalp sağlığının korunması büyük önem taşıyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muhammed Tdjani, yaşam tarzında yapılacak değişiklikler ile kalp sağlığını korumanın mümkün olduğunu dile getirdi. Kalp hastalıklarında risk faktörlerine ilişkin açıklamada bulundu.

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Uçar, ''Enerji içeceklerinin içinde başta kafein, karbonhidrat, şeker ve taurin olmak üzere birçok madde var. Burada önemli olan kafein ve şeker oranın yüksek olmasıdır.