Sabahları yapılan banyo, cildin kir, yağ ve ölü deri hücrelerinden arınmasını, kan damarlarının genişlemesini, kasların gevşemesini, stres hormonlarının azalmasını ve kişinin genel ruh halini iyileştirmesini sağlar.
Sadece yürüyüş ya da egzersiz ile kalori yaktığınızı düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz! Gün içerisinde yaptığımız tüm aktiviteler aslında kalori yakmanıza yardımcı olur. Peki banyo yaparken bile zayıflamak mümkün mü? İşte cevabı...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
