Omega 3 kaynağı olan balık, deniz ürünlerinin en bereketlilerindendir. Her mevsim ve ay geçişlerinde çıkan lezzetli balıklar, sağlığa sayısız faydalar sunar. Peki hangi ayda hangi balık tüketilmelidir? İşte detaylar...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.