1 saat tempolu yürüyüş kaç kalori yakar? Günde 10000 adım atarak ayda kaç kilo verilir? Uzm. Dyt. Şebnem Kandıralı Yıldırım her gün 1 saatlik yürüyüşün kaç kilo verdirdiğini anlattı. Lezzet.com sitesinden alınmıştır.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
