Yemek yemek insan vücudunun temel ihtiyaçlarından biri ancak aşırıya kaçıldığında, obezite gibi istenmeyen birçok sağlık problemi ortaya çıkabiliyor.Yemek yeme güdüsünü kontrol altına almak için uygulayabileceğiniz basit yöntemleri bu haberde derledik.
