KEREVİZ

Kereviz, yaygın olarak tüketilmese de sofralarınıza dahil edilmesi gereken bir besindir. Uzmanlar, kerevizin birçok kronik hastalığa kalkan olduğunu açıkladı. Peki kerevizin diğer faydaları nelerdir? İşte detaylar...

Fazla yaptığınız yemekleri ısıtıp ertesi gün de yemek çok büyük bir kolaylıktır. Ancak bazı besin maddelerini ikinci kez ısıtarak sofraya getirmek çok tehlikeli. İşte o besinler...

Yeşil yapraklı sebzeler arasında yer alan kerevizin faydaları saymakla bitmiyor. Tam bir şifa deposu olan ve lezzetiyle sofralarımızdan eksilmeyen kereviz vitamin ve mineraller açısından zengin bir besin kaynağıdır.