Kış aylarıyla birlikte grip, nezle, bronşit gibi hastalıkların görülme oranı artıyor. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için pek çok doğal yönteme başvuruluyor. İşte bunlardan bir tanesi de kolay yapılışıyla kış aylarının vazgeçilmezi olan zencefilli ballı su.
zencefilHerkesin hayalini kurduğu sağlıklı ve formda vücuda ulaşmak, zorlu yiyecek listeleri ve yorucu egzersizlerle zor görünebilir. Ancak sağlıklı ve hızlı kilo vermeyi amaçlayan tedavileri kullanırsanız sağlıklı bir vücuda sahip olmak o kadar da zor değildir. İşte detaylar!
TarifEğer siz de aynı şarkıyı tekrar ve tekrar dinlemeyi çok seviyorsanız bunun nedenlerini duyunca çok şaşıracaksınız. Bir grup insanla yapılan deney sonucunda neden aynı şarkıyı sürekli olarak dinlemek istediğimizin sebepleri ortaya kondu. İşte bu deneyin detayları…
Akdeniz ikliminde doğal olarak yetişen keçiboynuzunun insan sağlığına faydaları saymakla bitmiyor. İlaç sektöründe de kullanılan keçiboynuzu artık dünyanın dört bir yanında yetiştiriliyor. Keçiboynuzunun çikolatayı anımsatan tadıyla keyifle tüketilebileceğiniz faydalı kürleri sizin için derledik.
TarifDoğal besinler; bünyelerindeki vitamin ve mineraller sayesinde sağlık için âdeta bir kalkan görevi görüyor. Tek başına da oldukça faydalı olan bu besinler, doğru şekilde bir araya getirildiklerinde ise mucizeler yaratabiliyor. Bal ve tarçın da bir aradayken şifa saçan besinlerden!
TarçınYüksek kalsiyum oranı sahip olan yoğurt, vitamin ve protein içermesiyle tüm dünyada yaygın şekilde tüketilen bir besin. Yoğurt özellikle evde mayalandığında faydalı bakteriler açısından zenginleşerek oldukça lezzetli bir gıda hâline gelir. Gel gelelim, her zaman evde mayalanan yoğurt tutmaz.
yoğurtKlozet ve tuvalet taşlarındaki sarı lekeler can sıkıcı olabilir. Üstelik bu lekeleri çıkarmak zaman alır ve uğraştırıcı olabilir. Peki daha az efor sarf ederek bu lekelerin üstesinden gelebileceğinizi biliyor musunuz? İşte tuvaletlerinizi ilk günkü beyazlığına kavuşturacak temizlik yöntemleri!
tuvaletDoğanın sağlığa katkısı saymakla bitmez! Tam bir şifa deposu olan ardıç, vücuda pek çok fayda sağlar ve pek çok hastalığa iyi gelir. Siz de ardıç meyvesinin faydalarından yararlanarak daha sağlıklı bir hayata adım atmak ister misiniz? Gelin, ardıç meyvesinin nelere iyi geldiğini beraber inceleyelim
meyveMis gibi kokan, ağızda dağılan, kıyır kıyır elmalı kurabiyeye kim "Hayır!" diyebilir ki? Öyleyse herkese tarif sorduracak bir elmalı kurabiye yapmaya hazır mısınız? İşte her gün yapsanız yine de yemeye doyamayacağınız elmalı kurabiye tarifi…
Günlük olarak güneş kremi kullanmak oldukça önemli. Peki güneş kremine alternatif olabilecek doğal bir yöntem hiç aklınıza geldi mi? Trakya Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülşah Gedik, yaptıkları çalışmaları anlattı. İşte ayrıntılar!
güneş kremi