Yüksek kolesterol değerleri ilerleyen aşamalara kadar az belirti gösteren önemli bir sağlık sorunu. Damarlarda sebep olduğu birikinti, kalp krizi, felç gibi hayatı tehdit eden sorunlara sebep oluyor. İşte damar tıkanıklığını engelleyen o besinler...
SağlıkÇağın hastalığı olarak tanımlanan kanser her geçen gün yaygınlaşıyor. İnsanların rahatsızlıklarından kurtulmak için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. En çok korkulan hastalıklardan biri olan kanserden doğru bir beslenme düzeni ve sağlıklı bir yaşam stiliyle korunulabilir.
SağlıkÇayımızın yanına eşlik eden, sabahları kahvaltılarımızın yerini tutan, enerji veren, açlığımızı yatıştıran kuruyemişleri daha yakından tanımaya var mısınız? Ne yediğimizi öğrenmek, neye hangi kuruyemişin neye iyi geldiğini öğrenmek isteyenler buraya! Hangi kuruyemiş neye iyi gelir?
ÇEKİRDEK FAYDALARI