Uzman Klinik Psikolog Sinem Duman, yeni yıla yönelik planların sürdürülebilir olmasına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Duman, 'Yeni yıla girerken gerçekçi hedefler koyarak, gerçekçi planlar yapmamız gerekmektedir. Bu şekilde motivasyonumuzu daha yüksek tutabiliriz' dedi.
YılbaşıYeni yıla az kalmışken, yılbaşı sofraları da heyecanla bekleniyor. Ancak dikkat edilmezse, yılbaşı sofraları kabusa dönüşebilir. Kalp ve Damar Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Narin, kalp hastalarına o hataları yapmamaları konusunda uyardı. İşte detaylar...
Yeni YılEskişehir Fizyomer Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurhan Barutçu, okul çağındaki çocukların çanta kullanımında dikkat edilmesi gerekenleri anlatırken, yanlış kullanımların omurga eğriliği ve yürüyüş bozukluklarına sebep olacağını söyledi.
çocukHem hastalıklardan korunmak hem de bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılan bitkiler arasındaki zencefil, doğal tedavi yöntemi olarak tercih ediliyor. Mide dostu zencefilin uzmanlar tarafından koruyucu hekim olarak kullanılması tavsiye ediliyor.
zencefil