Patlıcan gerek yemeğin içine eklenerek, gerekse tek başına salata olarak sıklıkla tercih edilen bir besindir. Sağlık açısından alternatif tıbbın da değindiği birçok faydası bulunmaktadır.Patlıcanın akciğerlere faydası nedir? Tüm detaylarıyla haberimizde...
PATLICANIN FAYDALARIOfis ve masabaşı işte çalışanların en büyük dertlerinden birisi şüphesiz sırt ve boyun ağrıları. Aman dikkat bu konuda uzmanlardan çok önemli uyarılar geldi. Dikkate alınmayan sırt ağrıları ciddi sonuçlara yol açabilir. Peki sırt ağrısı neden olur? Eğer bu belirtiler varsa dikkatli olun...
AğrıHipertansiyon hastaları için özel bir beslenme planı oluşturulması gereklidir. Hipertansiyon hastaları özel bir beslenme planıyla olası sağlık problemlerinin önüne geçerek yaşam kalitelerini arttırabilirler. Diyetisyen İdris Kurnaz hipertansiyon hastalarına beslenme tavsiyelerinde bulundu.
TansiyonKilo vermek, vücut ağırlığını azaltarak, sağlık sorunlarını önlemeye ve genel yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. Bazı durumlarda genetik yatkınlıklar vücudunuzdaki yağ dağılımını etkileyebilir. Basen yağları nasıl yakılır? Diyetisyen Tuba Şengel açıkladı. Detaylar haberimizde...
BASEN YAĞLARI NASIL YAKILIRSiyah noktalar sıklıkla karşılaşılan gözenek ve sürekli tekrarlayan gözenek problemlerinden biri, Dr Eric Berg siyah nokta oluşumunun tüketilen besinlerle ilişkili olduğunu açıkladı. Bazı besinleri tüketmeyerek siyah noktalarınızdan kalıcı olarak kurtulabilirsiniz! Detaylar haberimizde...
CİLT BAKIMI TÜYOLARIHurma meyvesi genellikle altın sarısı veya kahverengi bir renge sahiptir Alternatif tıp uzmanları tarafından ölçülü bir şekilde tüketimi önerilen, bilimsel araştırmalara konu olmuş bu şifa deposu besinin faydalarını ve tüketim önerilerini haberimizde derledik. Taze hurmanın faydaları nelerdir?
TAZE HURMANIN FAYDALARIBaş ağrısı, başın herhangi bir bölgesindeki ağrı veya rahatsızlık hissidir ve farklı nedenle ortaya çıkabilir. Uzmanlar sık ağrı kesici tüketmenin yan etkileri sebebiyle birçok sağlık sorununa sebep olabileceğini ifade etmektedir. Baş ağrınızı geçirmek için doğal yöntemler haberimizde...
BAŞ AĞRISIUyku bozukluğu günümüz toplumunun önemli problemleri arasında yer alıyor. Kimi bireyler bu rahatsızlıktan dolayı oldukça muzdarip. Uzmanlar bu konuda yaptıkları araştırmalarda önemli bulgular etti. Araştırma sonuçları şeker hastalığı üzerinde etkileri işte böyle çıkardı...
DoktorKahvaltı günün en önemli öğünü olmakla birlikte erken uyanamama, okula geç kalma korkusu, yemek yeme isteği duymama gibi çeşitli nedenlerden dolayı maalesef okul çocuklarının en fazla atladığı öğün olmaktadır. Peki beslenme çantasında olması gereken yiyecekler nelerdir?
sağlıklı beslenmeKim Milyoner Olmak İster? adlı programın unutulmaz sunucusu Kenan Işık, 8 yıl önce spor salonunun saunasındayken düşerek beyin kanaması geçirmişti. Kenan Işık'a ne oldu? Kenan Işık'ın son sağlık durumu nedir? İşte Kenan Işık'ın sağlık durumu
Kenan Işık"Yürüyen Ceset Sendromu" kişinin kendi varlığını kavrayamaması olarak tanımlanıyor. Bu sendroma sahip kişiler öldüklerine ve kendilerinin var olmadıklarına inanıyor. Yürüyen ceset sendromu nedir? Dünyada çok nadir görülüyor! İşte uzamanı açıkladı...
YÜRÜYEN CESET SENDROMUSporcular için beslenme rutinlerinin doğru öğünlerle düzenlenmiş olması kas kütlelerinde artış sağlayabilmeleri açısından büyük önem taşıyor. Protein tozları sporcular için sağlıklı beslenmenin bir parçası olabilir mi? Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun protein tozuna ilişkin açıklamaları haberimizde...
PROTEİN TOZLARIOmicron'dan bu yana en çarpıcı olarak nitelendirilen yeni bir Covid-19 türü tüm dünyayı vururken, bu konuda tam olarak ne biliyoruz? Ve nelere dikkat etmeliyiz? Koronavirüs'ün Pirola türü dünyada hızla yayılıyor! İşte Pirola hakkında bilmeniz gereken her şey
İngiltereKışın soğuk hava koşullarına ve grip gibi olası viral enfeksiyonlara karşı vucüdunuzun direncini arttıracak ve sağlığını koruyacak önerilerini uzman görüşleriyle birlikte derledik. Bu besinler kışın mutlaka sofranızda olmalı! Tüm detaylarıyla kışın daha zinde hissetmenin ipuçları haberimizde...
SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ