SAĞLIK

Düzenli uykunun özellikle bağışıklık sistemine olumlu etkileri bulunuyor. Uykunun başlaması ile sempatik sinir sistemi aktivitesinde düşüş olurken, inflamasyon yanıtı baskılanıyor böylece vücutta virüslere karşı bağışıklık yanıtı artıyor.

Yüksek tansiyonu yaşam tarzı hastalığı olarak tanımlayan Prof. Dr. Özlem Esen, “Hayatlarında, stres faktörü yüksek olan örneğin finans sektörü çalışanlarının yüksek tansiyon hastası olma riskleri yüksektir. Bu, aslında hayatınızda bazı şeyleri yanlış yaptığınızın sinyalidir” dedi.

Günümüzde birçok kişi yaşlanma sürecini tersine çevirmenin yollarını arıyor ve bu ömür uzatma arayışı bir akım haline geldi. Soğuğa maruz kalma, aralıklı oruç, sebze ağırlıklı beslenme, kızılötesi ışık terapisi gibi yaşlanma karşıtı birçok trendin ömrü uzattığı söyleniyor. İşte detaylar...

SANKO Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Tuba Ustaoğlu, “Sıcak yaz günlerinde beslenme alışkanlıklarımızda alacağımız önlemler ile ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebiliriz” dedi.

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez sebzeleri arasında yer alan domates, içerdiği vitaminler sayesinde sağlıklı sanılsa da, yanlış şekilde tüketildiğinde faydadan çok zarar veriyor. Özellikle çiğ tüketilen domates, böbrek fonksiyonlarından bağırsaklara kadar pek çok organ için tehdit oluşturuyor.

Sigaraya gelen zamlar ve hayat pahalılığı ile sigara tiryakileri arasında elektronik sigara kullanımı giderek yaygınlaşıyor. Peki Sigaraya alternatif olarak pazarlanmaya çalışılan elektronik sigaranın zararları neler? Elektronik sigara yasal mı?

Doç.Dr. Kenan Doğan, kulaklara zarar veren etkenlere dikkat edilmesi hakkında uyarılarda bulundu.

İstanbul Üniversitesi (İÜ) İstanbul Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, etkili aşılama sayesinde, kızamık virüsünün bulaşıcılığının engellenebildiğini söyledi.

Gün geçtikçe görülme sıklığı artan ve giderek daha genç yaştaki bireyleri etkileyen kalp krizi hakkında konuşan Uzm. Dr. Aydın Çeliker, erken teşhisin ne kadar önemli olduğunu vurguladı. Kalp krizinin en büyük risk faktörlerini sıralayan Çeliker, dikkat edilmesi gereken belirtilerden de bahsetti.

Türk bilim insanları tarafından INVAMED laboratuvarlarından varis tedavisinde kullanılmak için geliştirilen ve üretilen VenaBLOCK, 80’den fazla ülkeye ihraç ediliyor.

Genel Sağlık ve Sosyal Hizmet Kolu Kamu Çalışanları Sendikası (Genel Sağlık-İş) üyeleri, açıklanan memur maaşı zam oranına tepki gösterip, 1 gün süreyle iş bıraktı.

Sabahları yaşanan değişimler önemsiz görülse de bu rahatsızlıklar birçok hastalığın belirtisi olabiliyor. Uzmanlar yaptıkları araştırmalarda kalp krizinin en ölümcülünün sabahları yaşandığını belirtiyor. İşte sabah kalp krizine yol açabilen o hatalar...

Gezegenimiz aşırı sıcak hava dalgalarının pençesinde ve giderek artan sıcaklıklar günlük hayatı çekilmez hâle getiriyor. Peki serinlemek için ne yapılmalı? İşte detaylar...

Uyumak, yaşama devam edebilecek enerjiyi toplamamız için olmazsa olmaz bir eylemdir. Sık sık ideal uyku süresinin kaç saat olduğu tartışılır ancak uyuma şekillerinin sağlığımıza olan etkilerinden pek söz edilmez. Halbuki yanlış uyku şekli, sağlığımız için tehlikeli olabilir.

Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Şahinkaya, klima ile gelen tehlikeye dikkat çekerek vatandaşları uyardı.

Günlük hayatı kabusa çeviren aşırı terleme sorununun çözülmesi gereken bir rahatsızlık olduğunu ifade eden Göğüs Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İlker Kolbaş'tan dikkat çeken uyarılar...

Yaz aylarında serinlemek için girdiğimiz havuz ve denizlerde farkında olmadan kulağa kaçabilen mikroplu su hakkında uyaran Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Hüsamettin Olgun, önlem alınmadığı takdirde kalıcı sağırlığa yol açabileceğini belirtti.

Kanada'da araştırmacılar, paketli çiğ veya pişmiş tavuk ürünlerinde gıda zehirlenmesine yol açan zararlı bakterileri anında tespit eden sensörlü kap geliştirdi.