TERLEME

Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme Uzmanı Fatma Uçan, yaz aylarında terlemeye bağlı su kaybı yaşandığını ve su tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, yaz aylarında terleme ile artan su kaybına karşılık daha fazla su içilmesi gerektiği konusunda uyardı.

Gündelik hayatta çevremizde ve kendimizde zaman zaman görebildiğimiz aşırı terleme sorununa dair açıklama yapan Göğüs Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İlker Kolbaş önemli uyarılar yaptı.

Yaz aylarında sıcak hava, fiziksel aktivite, kilo fazlalığı gibi sebeplerden dolayı pek çok insan terleme sorunu yaşıyor.

Sıcaklarla birlikte terleme sorunları da tekrar gündeme geldi. Bununla birlikte terleme yönelik çözümler de tekrar konuşulmaya başladı. Peki ter bezlerimiz ne işe yarıyor? Terlemek kötü mü? Aşırı terlemek normal mi? Aşırı terleme nasıl önlenir?