UYKU PROBLEMİ

Biyolojik yapınız, alışkanlıklarınız, psikolojik durumunuz kilo vermenizi etkileyen etmenlerdendir.Uyurken kilo vermenin bir şehir efsanesi olmadığı yapılan bilimsel çalışmalarla ortaya kondu. Uyurken kilo vermek nasıl mümkün oluyor. Dr. Eric Berg'in açıklamalarıyla detaylar haberimizde..

Hafta içinde kaçırılan uyku hafta sonunda telafi edilebilir mi? Uyku problemi olanlar dikkat! Bilim dünyası uyku problemi yaşayanları ilgilendiren bir açıklama yaptı.

Haberimizde ne kadar uyursa uyusun yorgun uyananların, “Neden yorgun uyanıyorum? Yorgun uyanmaktan nasıl kurtulurum? Yorgun uyanmamak için ne yapılır?” sorularını yanıtlıyoruz.

Uzmanlar değişen yaşam koşullarının, beslenme kalitesindeki değişimlerin, iş hayatı rutinlerindeki değişimlerin uyku düzeninde olumsuz etkiler meydana getirdiğine değindi.

Dünyanın en büyük ve en görkemli mağaralarından birisi olan Ballıca Mağarası yaz tatili dolayısıyla adeta vatandaşların akınına uğradı.

Yalova Üniversitesi'nde aylar süren uyku problemi teşhisini dakikalara indiren bir yapay zeka algoritması geliştirildi. Kocaeli Derince Eğitim ve Araştırma Hastanesinde test edilen sistem, yüzde 90'ın üzerinde başarı sağladı.