Beslenmemiz, vücudumuza bakmamız ne kadar önemliyse uyku pozisyonlarımız da bir o kadar önemlidir. Bazı uyku pozisyonlarının sizi yaşlandırabileceğini biliyor muydunuz? Yaşlandırmayı hızlandıran uyku pozisyonu hangisidir?
YAŞLANDIRMAYI HIZLANDIRAN UYKU POZİSYONU