YAZ

Kış mevsimi yaklaşıyor ve sağlıklı bir uyku için uzmanlar uyarıyor. İşte uyku kalitenizi artırmak için yapmanız gerekenler. Bu bilgileri biliyor musunuz? Uzmanlar uyardı sağlıklı uyku için bunları yapın!

Hava sıcaklığında 40-42 dereceye ulaşan Niğde, yılın en yüksek sıcaklığına ulaşarak rekor kırmış oldu.

Başlattıkları üye kampanyası ile Türkiye’nin her yerinden binlerce üye kazanan TGB, yaza merhaba buluşmaları ile yeni üyeleriyle bir araya geliyor. Her işin ucundan birlikte tutan gençler Türkiye’nin pek çok noktasında yaza merhaba buluşmaları düzenliyor.

Yaz aylarında tansiyon ve kalp rahatsızlığı bulunan bireylerin dikkatli davranmaları gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Halil Tanrıverdi, tansiyon kontrolünü sağlamak için bol su tüketiminin öneminden bahsetti.

Çin’in başkenti Pekin’de termometrelerin 40,7 santigrat dereceyi göstermesiyle Haziran ayı sıcaklık rekoru kırıldı.

Her mevsim geçişlerinde beslenme tercihlerimizin değiştiğini belirten uzmanlar, yaz mevsimine vücudu adapte etmek için önerilerde bulunarak, gece yemekleri konusunda uyarılarda bulundu.

Yaz mevsimlerinin vazgeçilmez yiyeceği Kavun tezgahlara çıkmaya başladı. Vatandaşlar bal gibi tatlı kavunun nasıl seçileceğini merak ediyor. İşte işin püf noktası...

Vücudunuzun beslenme gereksinimleri her mevsim için farklıdır. Yaz mevsimi, pek çok insanın artan sıcağa maruz kaldığı ve bu durumun da bir dizi soruna yol açabileceği bir zamandır. İşte yaz mevsiminde kaçınılması gereken beslenme hatalarını sıralıyoruz…

Yazın gelmesiyle insanlar hızlı kilo vermek için her yolu deniyor. Uzmanlar uyarıyor, aman dikkat!

Şüphesiz ki doğada her canlının yeri ve önemi birbirinden farklıdır. Fakat söz konusu davetsizce gelen böcekler olunca misafirperverliğimizi burada pek gösteremiyoruz. Çünkü bitki ve çiçeklerimize çeşitli zararlar veren böceklerin yarattığı bu durum bizim pek hoşumuza gitmeyecektir.

Yaz aylarında kilo alımını engellemek ve mevcut kilonuzu korumak için sağlıklı beslenmeniz gerekiyor. Dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlığı ile kilo alımının önüne geçebilirsiniz. Ancak yazın yapılan bazı alışkanlıklar farkında olmadan kilo almanıza sebep olur.

stratejik ürünlerde arz güvenliğinin korunması ve sözleşmeli üretimin yaygınlaştırılmasının tarıma değer katacağı vurgulandı.

Tatil ve eğlence ile özdeşleştirilen bir mevsim ve elbette sıcaklarla... Peki özellikle dikkat etmeniz gerekenleri biliyor musunuz?

Yaz aylarının vazgeçilmezi soğuk suyun mide ve bağırsak problemlerine yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Vedat Göral, “Normal bir insanın vücut ısısı 36 ila 37 derecedir.

Yaz mevsiminde besin zehirlenmelerine dikkat Prof. Dr. Nalan Kozacı “Besin zehirlenmesi bacı faktörlerle ölümcül boyutlara ulaşabilir”

Türkiye'de her 5 kadından birinin ve her 10 erkekten birinin migren hastası olduğunu söyleyen Nöroloji Uzm. Dr. Armağan Uysal, migrenin tedavi edilmediği takdirde kişinin yaşam kalitesine ciddi zarar verebileceğini söyledi.

Yaz mevsiminin ilk sıcak hava dalgası Batı Avrupa ülkelerinde rekor seviyelere çıkarak yaşamı olumsuz etkiledi. Aile Hekimi Dr. Birol Kocaman yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı.

Sıcaklarla birlikte terleme sorunları da tekrar gündeme geldi. Bununla birlikte terleme yönelik çözümler de tekrar konuşulmaya başladı. Peki ter bezlerimiz ne işe yarıyor? Terlemek kötü mü? Aşırı terlemek normal mi? Aşırı terleme nasıl önlenir?