Sağlıklı beslenme biçimini benimsemenin temel prensiplerinden biri üç beyazdan uzak durmak. Herkesin bildiği üzere tuz da bu üç ürün arasında. Peki tuz kullanmadığınız takdirde yemeklerin lezzetini artırmak için hangi ürünleri kullanabilirsiniz? Gelin, inceleyelim.
Sağlık