22 Aralık 2024 Pazar

$ 35,20 € 36,75 £ 44,30 ₿ 96.345,49 BIST 9.725 ALTIN 2.968,40

İstanbul 6°

Şırnak
Çanakkale
Çankırı
Şanlıurfa
Çorum
İstanbul
İzmir
Ağrı
Adıyaman
Adana
Afyon
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Düzce
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gümüşhane
Gaziantep
Giresun
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
Kırşehir
Kırıkkale
Kırklareli
Kütahya
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kilis
Kmaraş
Kocaeli
Konya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muş
Muğla
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak

YEMEK YEDİKTEN SONRA YAPILMAMASI GEREKEN DAVRANIŞLAR

Metabolizmayı mahvediyor! Yemek yedikten sonra kaçınmanız gereken 7 hata

Yemek yedikten sonra kaçınmamız gereken hatalar, metabolizmamızı yavaşlatıp kilo verme sürecimizi olumsuz etkiliyor. Peki bu hatalar nedir? Sizin için yemek yedikten sonra kesinlikle yapılmaması gereken 7 hatayı derledik.

egzersiz