Uzman Diyetisyen Deniz Tığlı Torun, “Diyet yaparken zayıflıyor sonra bu kiloyu koruyamayıp geri alıyorsanız yoyo sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Yoyo sendromu ya da yoyo etkisi olarak bilinen durum, kişinin sürekli bir kilo alıp verme döngüsü içinde olmasıdır” dedi.
Kilo verme